怎样增加受孕几率?能够更快的怀上小孩!

2018-01-15 02:27:46

华正辉 主任医师 朝阳市第二医院

一、首先,要想怀孕,就要具有受孕条件:

1.有必要有健康并且老练的精子与卵子。

2.精子与卵子的通道有必要畅通,且功用正常:包含输精管﹑阴道﹑子宫颈(腔)﹑输卵管。

3.孕卵着床有必要有适合的内环境。

4.孕卵的发育与子宫内膜有必要处于同步化状态。

二、条件具有后,轻松等候好孕降临!

在排卵期行房比较简单受孕

女人的排卵期也被叫做受孕期,可知排卵期间就是受孕比较好的时机。专家介绍:排卵期一般是女人下次月经来潮前14天的前4后5,在这几天距离行房一般都能怀上孩子。

在排卵日行房最简单受孕

排卵日是女人卵子排出的当天,由于这天女人的反抗才能比较适合精子经过,并且在这天行房可以保证精子不会错过卵子。且由于卵子跟精子相遇时刻较快,所以受到外界影响较少,所以宝宝也会相对比较健康。

别的主张:同房后女方不能急于动身,最好能在床上躺两个小时以上,让更多的精子有满足的时刻“冲”向子宫。

一个月内,排卵后12小时内最易受孕

一般,排卵监测方法只能测定卵子大概会哪几天排,很难知道卵泡在哪一天哪一刻破。

且卵子存活的时刻也不是特别长,若在排卵后同房,精子进入体内还需一个复杂的游走过程,这个过程所需的时刻也无法准确测算。

因此,一般不能让卵子等精子,而主张在排卵前一周就同房一次,然后经过量基础体温或用排卵试纸等方法来猜测排卵时刻,并尽量在挨近排卵时刻同房,让精子先“起跑”去与卵子会集。

一天之中,精力充沛放松时最易受孕

有研讨指出,北半球时刻7月至次年1月间,约90%的妇女排卵发生于下午4时至7时之间;春季则有50%的妇女排卵发生在半夜至上午11时之间。

不论上述数据是否可靠,但不管在一天的哪一个时段,其实只需精力充沛、身心放松的那一刻,都可成为最佳受孕的时刻。

依据国人的日子习惯,较多主张同房时刻宜挑选在晚上,若晚上配偶两边比较疲倦,可以于第二天早上充沛歇息后作为同房时刻。

均衡饮食,孕前3个月开端弥补叶酸

备孕期间,营养上不需求大补特补,调适好日子习惯,准时吃饭,正常均衡饮食就可以了,可以恰当多吃一些新鲜的蔬菜、生果。

别的,叶酸是人体必需的一种维生素,主张女人最好从孕前三个月开端到孕后3个月每天弥补叶酸0.4mg,可以下降胎儿神经管变形的发生率。

孕前3-6个月开端戒烟戒酒

烟酒最伤身,烟和酒都会下降和损害精子的数量和活力,长时间吸烟饮酒会进步胎儿的变形率,影响胚胎的发育。

备孕并不是妻子一个人的工作,即便老婆不说,作为一个好老公也应该自己留意戒烟戒酒,并且,由于精子的生成周期一般为3个月,所以从孕前3-6个月就要开端戒。

三、如果长时间怀不上孕,就要考虑以下要素:

女人方面

1.输卵管过长或狭隘,输卵管有炎症等疾病;

2.不排卵或排卵出现异常、黄体功用不健全;

3.卵巢发育不全、早衰,有卵巢肿瘤等疾病;

4.或许性日子失调,有全身系统性疾病等问题存在。

其实啊,怀孕正本就不是什么神秘的工作,姐妹们做好孕前检查之后,放松心境备孕就可以了,如果真实着急,无妨对怀孕这件事了解多一点儿,轻松等候好孕降临~

怀孕健康指南
怀孕期间不宜吃什么
  怀孕通常指妊娠。妊娠期间不宜吃的食物高糖分食物、未煮熟的蛋、汞元素超标的鱼类、未煮熟的肉类、酒精等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性治疗。   1、高糖分食物:妊娠期间,女性的身体对胰岛素的敏感性降低,容易出现血糖升高的情况。过多摄入高糖食物,如糖果、巧克力、甜饮料和糕点等,会导致血糖水平剧烈波动,长期下去可能增加患妊娠期糖尿病的风险。   2、未煮熟的蛋:未煮熟的蛋可能携带沙氏菌等有害细菌。孕妇的免疫系统在妊娠期间相对较弱,更容易受到食物中毒的影响。因此孕妇应避免食用含有生蛋的酱料、自制蛋黄酱、未煮熟的蛋制品等。   3、汞元素超标的鱼类:某些鱼类可能含有较高的汞元素,比如鲨鱼、剑鱼等。汞是一种重金属,对人体有害,尤其对胎儿的神经系统发育有潜在危害。孕妇应避免或限制食用这些高汞鱼类,可以选择鲑鱼、鳕鱼、鲈鱼等鱼类。   4、未煮熟的肉类:未煮熟的肉类可能携带弓形虫、沙氏菌、李斯特菌等病原体。这些病原体对孕妇和胎儿的健康构成严重威胁,可能导致流产、早产、胎儿感染等严重后果。   5、酒精:酒精可以轻易地穿过胎盘屏障,进入胎儿的血液循环。酒精对胎儿的大脑发育有直接的负面影响,可能导致智力发育迟缓、行为问题和面部畸形等问题。   日常生活中孕妇应保持均衡饮食,以满足胎儿的生长和发育需求。建议孕妇咨询医生或营养师,制定个性化的饮食计划。避免食用生的、未煮熟的或半生的食物,以降低食物中毒的风险。除此之外,孕妇还应保持充足的水分摄入,有助于维持良好的血液循环和羊水量,避免过多摄入咖啡因和含糖饮料,以免对身体造成不良影响。...
怀孕后宫腔积液怎么办
  怀孕一般是指妊娠。妊娠后宫腔积液可以通过休息静养、保持阴部清洁、饮食调节、药物治疗和手术干预等方法进行治疗。孕妇应保持积极的态度,同时,也要注意观察身体变化,如有异常症状应及时就医。   1、休息静养:孕期出现宫腔积液的孕妇,应该尽可能地卧床休息,减少剧烈运动,同时避免情绪波动,保持心情舒畅。   2、保持阴部清洁:孕期应该保持阴部清洁,防止逆行感染。每天晚上用温开水清洗外阴,但注意不要用热水烫洗。   3、饮食调节:宫腔积液的出现可能与营养不良、免疫力低下有关,因此孕妇应保持饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜等。   4、药物治疗:如果宫腔积液较多,可在医生指导下使用一些药物进行治疗。例如,黄体酮软口服胶囊可以用于保胎治疗,能够抑制子宫收缩,促进积液的吸收,可以用于缓解子宫收缩,但需要在医生的指导下使用。   5、手术干预:在极少数情况下,如果宫腔积液严重并伴随有并发症或其他高风险因素,可能需要采取手术手段进行引流或处理潜在问题,但此类决定需极其慎重,并在全面评估风险和收益后执行。   总的来说,妊娠后宫腔积液的治疗需要综合考虑多方面的因素,在治疗过程中,孕妇应该保持积极配合的态度,遵循医生的指导,以确保母婴健康。同时,也要注意观察身体变化,如有异常症状应及时就医。...
不知道怀孕了吃了感冒药宝宝能要吗
  不知道怀孕了吃了感冒药宝宝是否能要,需要根据具体的情况进行分析。如果药物的副作用较小,一般是可以要的。如果药物的副作用较大,一般是不可以要的。   如果女性严格遵医嘱使用感冒药,而且药物的副作用比较小,比如蒲地蓝消炎口服液,此时可能不会使药物中的成分通过胎盘进入宝宝的体内,一般不会对宝宝的身体造成损伤,所以是可以继续要的。   如果女性未在专业医生的指导下使用感冒药,而且使用的药物副作用比较大,比如盐酸左氧氟沙星胶囊,此时药物中的成分可能会通过胎盘进入宝宝的体内,影响到宝宝的骨骼以及神经生长,所以是不可以继续要的。   在怀孕过程中,需要保持心情愉悦,避免频繁生气,以免影响激素分泌,不利于宝宝生长。...
临产前几天有什么征兆
  临产前几天可能出现的征兆包括见红、宫缩、腹部坠胀感、腰背部酸痛、分泌物增多、胎动减少、排尿异常等。   1、见红:由于宫颈口附近的胎膜与子宫壁开始分离,毛细血管破裂所致。   2、宫缩:这些宫缩通常是不规则的,强度较弱,且间隔时间长,可自行停止。   3、腹部坠胀感:随着胎儿下降入盆,上腹部压力减轻,下腹部感觉更重或有坠胀感。   4、腰背部酸痛:可能感到腰部和背部疼痛增加,这是因为韧带受牵拉以及为分娩做准备时身体重心改变所致。   5、分泌物增多:孕晚期分泌物增多是正常的,如果分泌物变得粘稠、呈蛋清状,可能是宫颈黏液栓脱落的迹象。   6、胎动减少:临近分娩时,由于胎儿在子宫内的空间变小,胎动可能不如之前活跃,但重要的是要记住胎动仍然应该保持一定的规律,如胎动明显减少应立即就医。   7、排尿异常:如尿痛、尿急等,也可能提示即将分娩。   需要注意,每个孕妇的体验都可能有所不同,而且有些女性可能没有明显的临产前征兆就直接进入规律宫缩阶段。因此,定期产检和遵医嘱至关重要。...
羊水会一直流吗
  正常情况下,羊水破了会一直流水,直到水流干净。但是当胎儿的头压迫到破裂口时,有可能会堵住破裂口,使流水减少,但也不会停止流水。如果出现孕妇出现羊水破了的情况,建议及时到医院就诊,以免发生意外。   羊水通常是指子宫羊膜腔内的液体,是孕妇妊娠后期重要的生理指标之一,羊水对胎儿有缓冲的作用,能够起到保护胎儿和母体的作用。正常情况下,羊水破了后,羊水会从阴道流出,一般情况下会一直流,直到羊水流尽。   羊膜破裂后,羊水会流出,但是羊膜在破裂后不会完全破开,而是会留下一个小缺口或裂口,因此羊水不会一直不停地流出,而是会随着胎儿的运动而逐渐减少。如果胎儿没有通过羊水破裂的缺口进入阴道,羊水可能会自然地停止流出。   羊水破了是分娩的征兆之一,如果孕妇出现羊水破了的情况,应立即平躺,避免站立或走动,并及时到医院就诊。...
胎儿侧脑室宽多少为正常
  胎儿侧脑室宽度的正常范围通常在10毫米以下,因胎儿发育情况有所差异。   如果胎儿侧脑室宽度超过10毫米,可能会被诊断为侧脑室增宽。这可能是胎儿大脑发育异常、染色体异常或其他原因引起的。   胎儿侧脑室宽度的正常范围并不是绝对的,因为每个胎儿的发育情况都是不同的。   需注意,如果发现胎儿侧脑室宽度超过正常范围,建议孕妇及时咨询医生,进行进一步的检查和治疗。...