怀孕可以喝可乐吗 小心带来这些危害

因为口味香甜，而且还带有气泡，所以很多人觉得喝的时候非常爽。但是我们也经常听说可乐喝多了对身体不好，所以不少家长都不让小孩子喝，那么怀孕的时候可以喝可乐吗?我们一起了解一下吧!

怀孕可以喝可乐吗

怀孕的时候是不建议喝可乐的，其实不管是什么时候喝碳酸饮料都对身体没有好处。而孕妇们在吃东西的时候还要考虑到肚子里面的宝宝，更加不建议喝了。

当然也不是说绝对的一口都不能喝，偶尔的喝一杯是没有问题的，注意量就可以了。那么关于可乐到底对人体有哪些好处，我们一起来看一下文章介绍。

可乐的危害

1.会使人上瘾

可乐中因为含有咖啡因,如果长时间喝会让人上瘾。

而且咖啡因我们也知道，会刺激人的神经系统，咖啡和一些巧克力里面也有咖啡因，这些食物都是不建议孕妇吃的，吃了之后对宝宝非常有坏处。

2.对身体不好

因为可乐中含有碳酸所以喝多了对身体不好。人体最佳的状态是在弱碱性的时候。

3.可乐喝多了会伤害牙齿

由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用，长此以往会对牙齿造成很大的伤害。

4.可乐中含有大量的糖分

这些糖吸收速度很快，容易造成热量摄入过量，长喝会发胖。

5.引起疾病

可乐中含有较高成分的咖啡因，如果是孕妇，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。

6.可乐会导致骨质疏松

喜欢喝可乐的人，得骨折的几率是不喝可乐得骨折的5倍。因为可乐中含有大量的磷，这个磷会使人的身体对于钙的吸收大大折扣，就会很容易导致钙的流失。