做四维让宝宝翻身窍门有哪些

一般医生都建议准妈妈在孕中期做一个四维彩超检查，这是一项胎儿大排畸检查，因此也是一个非常重要的检查，而在检查时可能会遇到一些问题，比如胎儿不翻身导致某些部位看不见就是常见问题之一。那么，做四维彩超时让宝宝翻身的窍门有哪些呢？

做思维可使用的让宝宝快速翻身的窍门有以下几种：

1.俗话说，母子连心，并且胎龄达到五个月的胎宝宝的听力已经很灵敏了，可以感受到妈妈的声音，并且可以通过胎动来回应妈妈，因此准妈妈在平时应该有意识地与胎宝宝沟通，让胎宝宝提前做好心理准备。在做四维检查时，如果宝宝活动少、不肯翻身，准妈妈可以摸着肚子跟胎宝宝说话，同样能起到促使宝宝活动、翻身的作用。

2.进食也是一个可以促使宝宝做四维时翻身的窍门，准妈妈在检查之前应该吃一些营养丰富的餐点，比如粗粮粥、牛奶、鸡蛋等，帮助自身和胎宝宝补充充足的能量以及水分，还可准备一些巧克力、蛋糕、点心等甜点等随时食用，这类食物可以让准妈妈以及胎宝宝放松心情，从而促使胎动增加，让检查顺利进行。

3.做四维检查时，准妈妈可以听一些舒缓的胎教音乐。尤其让胎宝宝听一些之前已经熟悉的胎教音乐，可让宝宝放松、活跃，从而随音乐的节奏活动起来。

4.如果通过上述方法都不奏效，准妈妈就应该增加活动量了，比如散步、爬楼梯等，都是能促使胎宝宝翻身的方法。

以上就是今天为大家介绍的四维检查时可使用的促使胎宝宝翻身的窍门了，总的来说，以上这些小窍门比较简单，也不会对胎宝宝造成危害，因此可以放心使用。此外，胎宝宝也有自己的胎动活跃规律，因此准妈妈也要悉知这个规律，尽量选择在胎宝宝胎动活跃时间段内做检查。