准妈妈别再傻傻的控制饮食,胎儿的大小不全是饮食,而是这些因素

2022-12-28 08:52:56

徐先明 主任医师 上海市第一人民医院

孕妇去医院做检查的过程,肯定听到医生说自己或者说别的孕妈妈肚中的胎儿偏大或者偏小,大部分孕妈妈都觉得胎儿的大小和自己平时摄入的营养量有关,那么,胎儿的大小到底和什么有关系呢?

1、父母的基因遗传

爸爸和妈咪的身材的高矮是由其自身遗传物质决定的,而这些遗传物质也会传递给其子女,胎宝贝继承了爸爸和妈咪各一半的遗传物质,这就注定胎宝贝身材必定与其爸爸和妈咪的身材相关,而身材又影响胎宝贝的大小。

2、胎儿的数量

妈妈的肚子里面的地方是有限的,如果妈妈怀上多胞胎的话,那么孩子的体型一定会比怀一个孩子的体型要小,使得在肚子里面没有任何的位置。

3、孕妈妈的年龄

孕妈咪的年龄与之也有一定的相关性,年龄越大,其遗传物质越容易发生突变,影响胎宝贝的生长,而影响其大小。同时,随着年龄的增大,孕妈咪各脏器功能逐渐减退,给胎宝贝提供营养就会减少。

4、脐带的影响

脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道,如果脐带出现问题,那么胎儿就无法获取充足的营养来发育,所以也会影响宝宝的体重。

5、胎次问题

临床上发现一个很有意思的现象:第一胎往往会比第二胎的胎儿偏大一些,大约100z克左右。不过,医学上目前还不能很确定地解释这个问题,也许和母体的饮食变化或者子宫的收缩能力有关。

6、胎妈妈的饮食

胎宝贝的大小首先由其遗传因素决定,但生长发育的环境因素更为重要。孕妈咪的营养和饮食习惯是影响胎宝贝大小不可忽视的一个方面,因此在孕期孕妈最好是少食多餐这样不仅提供足够的营养给宝宝,同时也可以很少的控制体重的增长。

胎儿的大小也是因人而异的,不要过度去在意。胎儿偏小的妈妈如果想让胎儿长大一些,就要注意营养的均衡,不挑食,不偏食。如果胎儿偏大的妈妈,想控制胎儿的大小,一定不能刻意节食、减肥,根据自己的身体状况,在医生的指导下进行合理控制。