怀孕期间腰疼的厉害是怎么回事

2022-12-28 08:51:21

徐先明 主任医师 上海市第一人民医院

女性出现腰疼现象很常见,各年龄段都可发生,而尤其是对于孕期的女性来说,多数都会出现不同程度的腰疼,甚至有的腰疼的很厉害,让孕妇十分的难受。那么为什么怀孕期间会腰疼的厉害呢?下面来为大家介绍一下,为什么怀孕期间会出现腰疼的现象。

女性怀孕后之所以会出现腰疼的现象,主要是由于随着孕期的增加,子宫也会跟着慢慢增大,而这时腰部支撑力同样也是会不断增大,子宫圆韧带就会因长时间被牵拉而变得松弛,导致骶棘韧带松弛后就会压迫盆腔神经、血管,从而导致不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复会慢慢消失的。

孕妇腰疼,其实在不同的时间,疼痛也不一样,孕早期、孕中期和孕晚期的腰疼原因也有所不同,妊早期出现腰痛一般不会很严重,疼痛比较轻微,多表面为腰酸背痛。这一时期的腰痛主要是由于子宫后倾、压迫直肠和韧带而引起的。

妊中期和晚期出现的腰疼,主要是因为胎儿迅速发育使子宫逐渐增大、腹部也会慢慢的向前,为了保持身体平衡,上身就会出现代偿性后仰,从而可导致脊柱过度前凸,背伸肌则出现持续紧张,造成腰、背部过度疲劳,这种情况下自然也是很易引起腰酸背痛的,一般在休息后症状可减轻。

另外怀孕期间腰疼,还和营养素的缺乏有关,在妊娠期间,胎儿发育是需要很充足的钙、磷等物质的,如孕妇膳食中营养物质摄入量不足,就可导致孕妇骨质软化脱钙,从而引起腰痛。

以上就是关于怀孕期间腰疼的原因,主要还是由于胎儿的成长发育导致子宫腰部过于疲劳引起的,另外和孕期缺钙,子宫压迫等也有关,其实孕期腰疼属于正常的现象,注意休息,补充身体所需物质即可,一般产后腰疼会慢慢消失。因此孕期腰疼不必过于担心。