孕3月肚子一阵阵痛可能是子宫增大、前兆流产、急性胃肠炎等原因所致。

1、子宫增大：孕早期，子宫和宫颈会逐渐扩张以适应胎儿的生长，这个过程可能会导致轻度疼痛或不适感，尤其是在活动或长时间站立后。这种疼痛通常是正常的，可以通过静卧休息改善，但如果疼痛很剧烈、持续或伴有出血，建议及时就医。

2、先兆流产：过于疲劳、孕激素不足、内分泌异常、免疫功能异常等原因可能会影响胎儿的发育，导致出现先兆流产，表现为阴道流血，量比较少，多为暗红色或血性白带，没有妊娠物排出，随后出现阵发性下腹痛或腰背痛。应该及时就医，了解胎儿的情况，查找原因，进行保胎治疗。若保胎失败，则需要进行流产手术。

3、急性胃肠炎：孕早期孕妇身体变化比较大，抵抗力较低，这时若不仅是不干净或者冰冷刺激食物，可能会引起急性胃肠炎。主要表现为腹泻、腹部阵痛、恶心呕吐、发热等，通常在排便后会有所缓解。需要适量喝温水，若症状严重可在医生指导下使用药物治疗，例如蒙脱石散、肠炎宁片、益生菌等，切勿盲目用药，避免影响胎儿。

此外，也可能是急性阑尾炎、肠易激综合征、卵巢肿瘤蒂扭转等原因所致，应及时就医，了解具体原因，并进行针对性处理。还应该保持良好的生活习惯，注意饮食和休息，以保持身体健康。