2018-04-08 18:37:08
十月怀胎,一朝分娩。这句老话每个人都知道,可一旦自己怀孕了,很多准妈妈就算昏了头,时间过着过着就不清楚自己怀孕已经多久了,有些严重的甚至记错了分娩期导致了悲剧的发生。因此孕妇以及家属们应该学习相应的怀孕期间的知识,从而安全度过这十个月的孕期。
怀孕天数及孕周,是从末次月经第一天的日期算起的,与实际怀孕时间不相一致,实际怀孕时间是在末次月经后的排卵期。如你记不清末次月经日期,可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
知道了怀孕期间的计算方法,接下来了解一下注意事项:
1.谨慎用药,如果生病了一定要及时就医,让医生给你开药,哪怕是普通感冒药。
2.在怀孕期间纠正睡眠姿势,睡眠的姿势会影响到宝宝的发育。要注意保护腹部,避免外力的直接影响。如果孕妇有羊水过多或双胎妊娠,他们需要在侧卧位采取睡眠姿势。
3.孕妇不能吃的食物:生豆:青豆、扁豆、红芸豆、白腰豆等新鲜或加热时中毒。
除了以上,怀孕初期和怀孕后期的区别也不以上。
前4个月处于危险期,宝宝特别容易流产,需要特殊保护,而且孕妇容易出现恶心呕吐的情况。后期6个月是比较稳定的,主要做到健康饮食和防辐射并多做运动,一般来讲不会出现什么大碍。
其实怀孕生子并没有想象的那么复杂,而需要的是大人们的谨慎和细心。总而言之,大家应该正确的认识到怀孕期间的注意事项以及禁忌,才能避免走入误区。如果出现了不适宜的症状,一定及时就医,千万不要拖靠,积极配合医生的方案治疗。只有这样,才会生出一个健康漂亮的宝宝。