膝关节滑膜炎是怎么回事

人体的关节滑膜是一层保护关节的组织，它包绕在关节周围，而且还会产生供关节活动的关节液，起润滑剂的作用，可以润滑和滋养关节，若是膝关节处滑膜发生炎症，那么患病部位就会发生充血肿胀而疼痛，身体下蹲困难，活动就会受到限制，那么，膝关节滑膜炎到底是怎么回事呢?

膝关节慢性滑膜炎是人体关节中最复杂的，发病部位面积也最广的，在膝关节处形成最大的滑膜腔，因为膝关节所处的特殊位置，导致负重很大，运动量多，滑膜主要分布在关节周围，很容易受到损伤。由于滑膜与关节腔相通，有分泌润滑液润滑关节的作用。人身体运动时膝关节所产生的热能主要依靠滑膜液体和随着血液循环进行散发出去。当关节受各种因素影响时，滑膜就会发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀，痛疼，活动功能受到限制，这就产生了滑膜炎。

另外，如果患有关节疾病比如骨质增生、关节炎、关节结核、等或者创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、或者做过关节手术等的情况，这些疾病或者术后炎症会直接刺激滑膜损伤产生炎症反应而分泌渗液。渗液增多，关节就会充血肿胀，疼痛，活动下蹲发生困难，运动功能受到限制，进而发生滑膜炎。此时可以考虑用中药从病理上进行彻底的根治。

总之，患了膝关节滑膜炎要注意休息，禁止做剧烈的运动,可以进行简单的散步运动，步伐要稳而速度要慢，时间不要太长，根据自己膝盖承受力量力而为， 若积液量多，应适当休息，抬高患肢，还可以在床上做膝关节功能锻炼。同时要积极治疗膝关节的其它病症，消除膝关节的疾病隐患，才能更有效地预防膝关节滑膜炎。更好的维护自己的身体健康。