黄疸性肝炎是一种常见的疾病，为了减轻对肝脏的损害，尽快恢复健康，患者要积极用药治疗，而且在日常生活中也要注意饮食，不必过度忌口，保持饮食清淡就可以了，尽量吃容易消化，营养丰富的食物。多吃些鸡蛋、瘦肉、蔬果有利于受肝细胞的修复。水果是很适合患者的食物，下面这几种患者可以多吃。

1、橙子：橙子不但含有丰富的维生素c，还富含钙、镁、磷、钾等营养物质。患者经常吃橙子可以增强抗病力，增加血管弹性，对疾病的治疗有很大的帮助，而且橙子含有的纤维素也很高，可以帮助身体排毒。

2、山楂：山楂是滋补肝脏最好的食品，它含有熊果酸，可帮助人们清除血液里面的脂肪，减轻肝脏的负担，还可以促进肝脏脂肪的排泄。此外，山楂还有开胃作用，大多数患者的食欲都不是很好，可以用山楂泡水喝或者煮粥吃，既可以提高食欲，也可以助消化。

3、梅子：梅子性温味甘酸，酸入肝，因此患者适当吃一些梅子是非常好的，用它制作的乌梅是一种中药，有敛肝、补肝、和肝气、养肝”的作用，能促进消化，也可增强肝脏的解毒能力，从而有效养肝、保肝。

除了上面这些水果，梨、草莓、香蕉、橘子、苹果、西瓜等含有丰富的维生素C的水果也是很适合患者吃的，它们也有保护肝脏、促进肝细胞再生的作用。而且富含纤维、维生素和矿物质，对健康非常有益。患者要食用新鲜水果，水果贮藏时间过长，不但营养物质会流失，而且还会腐烂，腐烂的水果会产生有毒物质，加重肝脏的损害。还有就是关于食用时间问题，很多水果不可以空腹食用，为了避免影响肠胃健康，最好在两餐之间食用水果。