黄褐斑是皮肤底层游离的色素聚集在一起，呈片状，是常见的面部色素沉着病。弥散的色素边缘不清晰，颜色呈淡黄色，深黄色，褐色。

脸上长斑或长痘，对于很多颜值控来说，简直就是晴天霹雳！好好的容颜，被斑斑点点折腾得不忍直视。其中，黄褐斑就令很多爱美女性苦恼不已，肌肤暗黄无色，美丽陷入“危机”，实在是败坏情绪又影响心情，不少人都在寻求制服黄褐斑的方法。引发黄褐斑的因素有很多，采用内调外治相结合的方法，是目前最为理想的一种治疗方式。

引发黄褐斑的原因？

1、人体内阴阳失衡

（1）因肝气郁结，致使血瘀颜面；

（2）因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点；

（3）因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

2、情绪

人的情绪会影响到荷尔蒙的分泌，当黄褐斑出现后，人的情绪变化更加严重，可能会出现急于求成、失望等心理，从而进一步加重黄褐斑的病情，所以日常生活中保持一个愉悦的心情很重要。

3、怀孕

女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，所以又常常被称作“妊娠斑”。怀孕时，由于体内激素水平的改变导致体内新陈代谢加快，皮肤上的脏东西不能及时排出，而且体内雌激素与黄体酮联合作用导致面部色素沉着，刺激黑色素细胞活跃，增加黑色素的生成，妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退。

4、患慢性疾病

大多数女性患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑，这些主要是由于内分泌失调引起的。另外，慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。因此，应积极治疗原发病。

5、防晒措施没做好

当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时，为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。建议容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时（尤其是夏天）在阳光下暴晒。

6、化妆品使用不当

很多劣质化妆品中都含有过量的重金属、香料等成分，皮肤吸收后，会加速黑色素的生成，经紫外线照射会诱发为黄褐斑。建议女性选择含天然或有机成分的化妆品，尽量化淡妆少化浓妆，及时做好面部清洁工作。

7、抽烟喝酒、经常熬夜

抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。因此，应少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。

祛除黄褐斑为什么要内调外治？

由于黄褐斑70％-80％是内在因素导致的，20％-30％是外在因素导致的，所以，消除黄褐斑就不能光在面部做文章，内调外治才是王道！黄褐斑的形成病因非常复杂，想要彻底治疗，一定要到专业的祛斑机构，找准病因，对症下药！