4招帮女人祛除黄褐斑 改善面色

导致黄褐斑的原因目前还不是很清楚，不过雌激素水平高是主要原因，还跟妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关，是没有什么全身症状的，只会在患者的面部表现出黄褐或深褐色斑片，影响美观，那么有哪四招可以帮女性祛除黄褐斑，改善面色。

1四招帮女人祛除黄褐斑里的第一招就是可以吃这道祛除斑的食疗的，是要准备好梗米，绿豆，然后先要给洗干净，再放入锅里，加入清水给熬煮成稀粥，在出锅之前可以加入一些猪肝片，等到猪肝熟了以后就可以吃了，要日服三次，可以起到清热养血，洁肤褪黄的功效，让黄褐斑减轻一些。

2也可以用第二招冬瓜白醋来敷脸的，先是要将新鲜的冬瓜给去皮，然后在水中放入瓜瓢给煎煮，等到煮成汁液状后，再倒入白醋，混合搅拌均匀，然后先要用洁面乳清洗好脸部，等到冬瓜汁凉了后再在脸部敷面膜，过了十分钟后再洗干净，要避免眼部跟嘴唇周围，要每天敷两次坚持两个月就会淡化黄褐斑了。

3第三招是喝胡萝卜汁，要用新鲜的胡萝卜给研碎挤汁，然后每日喝一杯，因为胡萝卜含有丰富的维生素a，而维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，可以防治皮肤粗糙跟黄褐斑，第四招是喝柠檬冰糖汁，只要将柠檬榨汁加冰糖适量饮用就可以了，柠檬里含有丰富的维生素c，还有钙、磷、铁，可以消除面部黄褐斑的。

是有这四招来帮女性祛除黄褐斑，改善面色，所以有黄褐斑的女性做到这些就可以让自己的皮肤变得更加白嫩洁净了，另外要注意避免太强的日光照射，不要熬夜保持好愉悦的心情，才能避免黄褐斑加重。