黄褐斑是比较常见的，随着年纪的增大，越来越多的人有了黄褐斑。有了黄褐斑，虽然不会有什么身体上的伤害，但是是会影响患者的外貌的，有些心理素质差的还会因此感到自卑，从而缺乏自信，对生活有一定的影响。其实，五花茶和侧柏枝茶可以去黄褐斑，接下来，我就给大家讲讲去黄褐斑的偏方。

第一个是五花茶，我们要准备一些赤小豆花，红花，茉莉花，桂花和凌霄花。将它们一起放入杯中，然后用沸水冲泡就可以饮用了。其中，赤小豆花可以清热解毒，止渴醒酒。红花可以活血化瘀。茉莉花可以解郁散结，行气止痛。桂花可以散血消瘀。凌霄花可以归肝、心包经，活血散瘀、凉血去风。所以黄褐斑患者多喝这个茶对身体也是有好处的。但是要注意，因为里面有红花，所以孕妇是不可以喝的。

接下来给大家讲讲侧柏枝茶。我们只要准备一些侧柏树新长出的嫩枝，然后用水冲泡就可以了。侧柏枝有祛斑的功效，这是因为松枝刚长的时候是向上的，松枝的香味向上挥发的时候就可以把色素斑带走，除此之外，它还可以活血化瘀，能提高机体的生命力。所以黄褐斑患者平时可以多喝这个茶，而且这个茶也不用花什么钱，只要自己去摘侧柏枝就可以了。

现在，大家对黄褐斑和治疗黄褐斑的食疗应该有了一定的了解。患者可以多喝一些五花茶和侧柏枝茶。黄褐斑患者平时要注意自己的饮食习惯。忌烟忌酒，忌辛辣，忌刺激性强的食物。多吃一些新鲜的水果和新鲜的蔬菜，养成良好的饮食习惯。除了这些，患者也要养成良好的生活习惯，多锻炼，提高自己的身体免疫力多注意休息，不要熬夜，不然会加重色素沉着。患者还要多补水，出去做好防晒措施，减少色素沉着。同时，患者要调整心态，控制自己的情绪，不要有太大的压力，要保持身心愉悦。