我们在生活中常常看到一些人脸上长有斑，本文给大家介绍的黄褐斑主要颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显。这些黄褐斑会影响他们的个人形象。现在很多人常常喜欢化妆，或者用化妆来掩盖脸上的斑等，这种方式不是很好，化妆品里面都含有重金属，这些重金属会导致色素的沉淀，不仅伤害皮肤而且导致斑点或者使斑变深，所以要做一个自然的美女。

黄褐斑产生的原因使多方面的，主要好发于女性。主要使雌激素水平高。而且还与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱、季节，日晒，内分泌、精神紧张，熬夜，劳累等有关。目前采用的治疗方法有：

1.面膜疗法。阳离子蒸气润面-面膜膏按摩-成形倒模剂倒模。面膜膏的药物成分对黄褐斑的治疗起着关键影响。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和专治黄褐斑的中草药物面膜等。

2.激光或强脉冲光治疗 近来有报道应用光子嫩肤术及应用Q开关激光治疗黄褐斑部分患者有效。

3.维生素C：为了促进色素减退，可用维生素C，最好静脉注射。

4.外用药物。外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的疗效。该类药物为抗氧化剂，易在空气和日光中氧化，应封闭、避光保存。近年有人报道使用0.1%维A酸软膏治疗黄褐斑，外用糖皮质激素等也有一定疗效。

目前尚无特别满意的治疗方法，所以可以食用药膳内跳加外养，双向调理。

1.百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。

2.砂仁，桔皮，青皮，槟榔，玫瑰花，米酒1500毫升。将前5味中药压成粗末装入纱布袋内，浸入米酒中，文火煮30分钟，加入少量冰糖，取出药袋，酒装瓶储存，每服15毫升，每日2次。

3.玫瑰花，鸡血藤，萼梅花，鸡蛋。加清水3碗同煮，蛋熟去壳再煮片刻，加少量白糖，饮汤吃蛋，每日1次。

以上是我给大家推荐的3款药膳，大家有时间的可以做以下。在平时要多锻炼身体，气血通常皮肤、气色自然好。外出要做好防晒的工作，可以带把伞，擦些防晒霜等。最主要的即使平时少熬夜，这是多有人的通病。晚上12点之后睡觉就是明显的不要脸，时间一长自然报复在脸上了。希望大家养成好的习惯。