狐臭一般都是先天性遗传得来的，在进入青春期之后这个病就会变严重，便明显，主要是因为人体的腋窝有大汗腺的分布，这些汗腺每天都会分泌汗液和一些油脂，，同时由于皮肤表现被细菌污染而产生一种脂肪酸放出刺鼻的臭味。这种狐臭的气味如果不注意清洁卫生，总是出很多汗就会比较严重，那么腋下狐臭怎么治疗呢?

由在平时为了减少和杜绝狐臭的刺鼻的气味，那么首先就需要保持腋窝的清洁，是会很好地减轻狐臭的方法。每天清洗之后还可以再擦些消毒的药水或中药的药膏，当腋下没有了细菌滋生繁殖，汗液分泌之后也就不会被污染了。如果说这样做之后患者还是有狐臭，那么一些成年人就可以用微创手术的方法来切除汗腺，这样治疗这个病比较彻底。如果不想手术的话，在平时生活当中有以下几点需要注意：

1、注意饮食：在饮食当中多吃一些富含水分的蔬果瓜类，同时还可以多喝水多饮乳酸饮品，帮助身体排除毒素，减轻气味。帮助身体油脂平衡还需要忌吃一些“有味”食品，油腻的食物包括了多油花生果仁，红肉等等都需要少吃。

2、勤洗澡、多锻炼：日常生活当中多锻炼不仅可提高身体免疫力，同时还可以加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多人因为长时间待在空调防止，导致自身的汗腺功能退化，结果就会导致身体当中有沉积的废物排不出来，加重狐臭。在锻炼之后及时洗个澡，就可以减轻狐臭的气味。

最后还要提醒狐臭患者，在平时情绪上不能太过焦虑，情绪焦虑、紧张等等都非常容易引起毒素积累，相应的就会加重狐臭味。很多患者都会非常的忧虑得了狐臭怎么办啊，使用什么方法可以治狐臭等问题，往往不正确的治疗后果就是狐臭越来越严重。因此患者一定要注意在医生的指导下正确的治疗狐臭，防止治疗方法不当，加重自己的狐臭困扰。