原发性痛经的发病时间 提前预防会缓解疼痛

对于原发性痛经来说，治疗的难度是很大的，所以大多数的患者都是采用药物结合日常生活的方式来进行缓解的，原发性的痛经主要的原因就是经血在流出子宫口的时候，因为子宫口狭小而导致的疼痛，这样的情况为生理痛，在结婚生子以后，宫颈口松弛，自然就会缓解，原发性痛经还有一定的发病规律。

月经前一两小时

原发性痛经出现的时间主要就是在月经来临的前后一两小时之间，女性在有了月经之后，应当对自己的月经周期进行一个详细的几率，了解每个月月经的来临时间这样就可以了解自己的月经周期，在月经来临的时候可以及时的服用药物，来一直前列腺素的生成，从而减少前列腺素对子宫造成的收缩状况，自然就会缓解原发性痛经的出现。

少女时期需要注意

痛经尤其是比较容易出现在少女的身体上，在女性16-18岁这之间会达到最顶峰，这个时期的女性想要多注意，尽量在日常生活上少吃一些辛辣刺激以及生冷的食物，以免这些食物对身体造成影响，诱发痛经现象，并且日常也需要适量的进行身体锻炼，改善体质，缓解体内血液流通不畅的现象，这样也会有效的改善痛经的出现。

原发性痛经的缓解方法

对于原发性痛经的女性来说，除了及时的服用一直前列腺素的药物之外，也可以使用一些其他的方法来改善症状，可以在月经时期喝一些红糖水帮助缓解血液流通现象，也可以使用腹部按摩和热敷的方法来改善体内的血液循环，这样都可以缓解原发性痛经的症状。

原发性痛经尤其是比较容易出现在少女的身上，在女性16-18岁这之间是最高峰时期，主要出现的时间就是在月经来临前后的一两小时左右，有原发性痛经现象的女性，在这段时期可以做好预防的工作，缓解心理压力，这样对于缓解痛经都有着很好的效果。