宫寒是女性的一个常见的现象，与原发性痛经相辅相成，即是痛经的原因也是痛经的结果，有部分的女性在治愈了宫寒的现象之后，原发性痛经也就会随之而改善，所以有原发性痛经的女性，如果检查患有宫寒的现象也应当及时的调理宫寒，对于改善痛经有一定的效果。

宫寒会引起原发性痛经

女性痛经的原因有很多，其中的一个原因就是因为宫寒而造成的，女性如果宫寒，就会导致体内的血液出现结块的现象，并且血液流通也不通畅，而血液流通不通畅，也就是引起原发性痛经的一个主要的原因之一，所以宫寒会导致原发性痛经的发作，这些女性应当及时的调理宫寒体质，在宫寒体质改善之后，血液得到畅通，痛经的现象就有一定的改善效果。

宫寒的调养会改善痛经

宫寒的女性在日常一定要注意自己的保暖工作，尤其是在冬季的时候，尽量将女性的肩颈、背部、腰部以及关节做好护理，避免受到寒凉的侵袭，并且在饮食上也需要多注意，尽量不要吃寒冷生硬的食物，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等，这样就会调养好宫寒的现象，改善血液畅通，从而会改善痛经的情况，也需要在日常的时候多注意进行身体的锻炼，改善患者的寒凉体质。

宫寒对于原发性痛经是有很大的关系的，对于宫寒的女性来说，应当尽量从饮食以及日常生活上多注意，多吃一些热性的食物，改善自己的宫寒现象，在宫寒现象得到改善之后，原发性痛经的现象也就会有很大的改善，这样才会让女性的身体更加的健康。