怀孕初期能吃蒲公英吗 孕妇吃蒲公英有何好处

2017-11-25 21:59:08

刘玉杰 主任医师 朝阳市第二医院

蒲公英既可以作为药物也可以作为食物,在生活中发挥着较大的作用,具有清热解毒、消肿散结的功效,那么特殊时期的孕妈妈能吃蒲公英吗?

孕妇能吃蒲公英吗

蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效,是一种药食兼用的食材。可是蒲公英性寒,孕妇能吃蒲公英吗?孕妇吃蒲公英是没问题的,蒲公英多糖在抗菌、抗氧化、免疫调节、抗突变、抗疲劳、激素调节等药理作用,适量进食对身体有好处。

蒲公英又名蒲公草、尿床草、奶汁草,为菊科多年生药食两用的植物,性寒,味甘微苦,入肝、胃经,含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等成分,具有清热解毒、消肿散结的功效,用于治疗急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疠,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎、尿路感染等症。

现代药理研究表明,蒲公英对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌及多种皮肤真菌均有不同程度的抑制作用,堪称中草药中的“广谱抗菌素”口腔溃疡取鲜蒲公英100克,加水煎煮后去渣取汁。每次用药汁含漱后咽下,每日可漱3-4次,直至痊愈。急性结膜炎取蒲公英30克,菊花15克,霜桑叶10克。上药加水煎煮后去渣取汁,每日1剂,分两次服下,可连服3剂。

孕妇吃蒲公英的好处:

1.蒲公英富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、矿物质、微量元素、维生素等多种营养物质,对消化不良、便秘、去斑等都有很好改善的作用。

2.蒲公英含有丰富的蛋黄素,可以预防肝硬化,保护肝脏和胆的功能。蒲公英有抗胃溃疡的效果,可缓解由胃溃疡引起的胃部不适。蒲公英中的菊糖、葡萄糖成分能显著增强增强体内抗毒功能,孕妇喝蒲公英茶可以提高对疾病的免疫力。

3.蒲公英具有丰富的维生素A、维生素C以及矿物质钾、钙等,对消化不良、便秘都有改善的作用,有非常好的利尿效果。

怀孕初期健康指南
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