怀孕初期小肚子咕咕响 孕期有哪些注意事项

2023-01-03 11:28:31

王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕初期,由于每个孕妇的体质不同。所以早孕反应也会有所不同。有的孕妇并没有严重的妊娠反应,能吃能睡,有的孕妇恶心呕吐比较严重,吃不下也睡不着,而有的孕妇会在怀孕早期出现肚子咕咕叫的情况,这是怎么回事呢?在怀孕早期应该注意哪些问题呢? 

怀孕早期肚子咕咕叫,主要是由于胎气引起的小腹部疼痛和胀气,是怀孕后的正常现象,主要是由于怀孕后体内激素水平分泌导致的。在怀孕的前三个月,由于孕妇体内的黄体素逐渐升高,使得肠道的蠕动变差,排泄的功能也会随之变差,怀孕之后胃部的排酸能力较差,胃酸就会相对较高,此时孕妇就会出现腹部胀气和便秘的症状。有的孕妇还会有恶心呕吐的现象,过了三个月这些症状就会有所减轻。如果孕妇在怀孕之前就有肠胃方面的疾病,例如有便秘,胀气,肠胃蠕动较慢等情况,在怀孕之后,胀气的时间会更加持久,可能会持续到怀孕四五个月左右。

在怀孕早期有哪些需要注意的呢?怀孕早期大多数的孕妇血压会有所下降,这是由于孕妇要给宝宝提供充足的血液,所以孕妇本身的血液循环系统会发生变化,如果孕妇感觉突然站起来会有眩晕的感觉,在产检的时候一定要告知医生。也有一些孕妇在产检过程中出现高血压,一定要警惕孕后期出现妊娠高血压的情况,这是非常危险的。在怀孕之后,孕妇出现头痛是一件让人很烦心的事,由于一下子无法找到病因,所以只能根据以往的病史来做判断。如果孕期出现腰痛的现象,症状较轻的,可以选择在家里做按摩操,另外也可以用热毛巾热敷,每天敷半小时可以减轻疼痛感。

在怀孕早期,孕妇的肚子咕咕叫是很正常的生理现象,这时候孕妈妈一定要改善自己的饮食计划,注意少吃多餐,平时要多吃富含纤维素的蔬菜和水果,对于淀粉类,面食类,豆质类这些容易产气,而且容易引起肠胃不适的食物,最好要少吃,可以有效减轻肚子咕咕叫的现象。