怀孕初期不吃饭对宝宝有影响吗?我们都知道怀孕了，就会出现一些不适的症状，比如很多孕妇，一到怀孕早期就会出现严重的早孕反应，比如很严重的恶心和呕吐，什么都吃不下。还有一些孕妇在怀孕期间，担心自己的身体会发胖，身材走形，所以会控制饮食，刻意的减肥，但是不管是哪种原因所导致的吃不下饭，都会给胎儿的健康造成一定的影响和危害。

孕妈妈吃不上饭，就会导致自身营养缺乏，而怀孕期间，孕妈妈自身以及宝宝都需要大量的营养元素的支持，才可以维持正常的机体功能，胎儿才能够正常的发育，如果孕妇缺乏营养，除了会导致自己营养不良，出现各种各样的疾病和病症，还会导致胎儿不能正常的发育，甚至导致孩子流产或者早产，以及畸形等各种恶劣的后果产生，所以怀孕过程当中饮食不正常，营养摄入不足是非常危险的做法，也是非常不负责任的做法。

怀孕初期不吃饭，还会导致孕妇出现贫血的可能性增加，而孕期严重的贫血，会导致孩子神经血管发育畸形，还会导致胎儿宫内窘迫，导致孩子缺氧死亡，早产和流产等各种情况产生。所以孕妇在怀孕的过程当中，不仅要按时吃饭，而且还要加强营养。多吃富含维生素，富含矿物质微量元素的食物，才能够避免我们的身体缺乏营养而导致的各种后果产生。比如怀孕的过程当中，我们要多吃菠菜，多吃牛奶鸡蛋以及坚果类食物。

总之，怀孕初期不吃饭，对宝宝损造成的影响是很大的，不管是为了妈妈自身的健康，还是为了胎儿的健康，我们都应该正常饮食，并且适当的补充营养，而且每个孕妇的体质都不同，我们在补充营养的同时，应该咨询营养师和医生的意见在他们的指导下，合理的使用一些保健品或者药品。