怀孕初期体重会增加吗

怀孕初期体重一般会增加，主要原因可能是摄入的食物比较多新陈代谢较快、水钠潴留等导致的。

1.摄入的食物较多

孕妇在怀孕初期，胎儿在子宫内发育较快，导致孕妇营养摄入较多，又不运动，导致脂肪堆积，从而引起体重增加的情况。建议孕妇少吃多餐，适当运动，有利于控制体重。

2.新陈代谢较快

怀孕初期孕妇新陈代谢较快，日常消耗的能量较多，导致脂肪堆积，从而引起体重增加的情况。建议孕妇日常多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如苹果、香蕉、火龙果等，有利于促进胃肠道蠕动，润肠通便，还可以避免过多吃高脂、高糖的食物，从而控制体重。

3.水钠潴留

孕妇在怀孕初期，体内激素水平发生变化，导致水钠潴留，从而引起体重增加的情况。孕妇可以通过适量的运动、排尿，促进水分排出，从而缓解水钠潴留的症状。

除此之外，还有可能是孕妇体型偏胖等原因导致的。如果体重增加且不伴有其它不适症状，则一般属于正常现象，可以以观察为主，注意日常饮食，注意适当锻炼即可。