有一些女性朋友们在刚怀孕之后脸上就会长痘痘，还会有恶心反胃等症状，所以大家一定要特别注意，脸上长痘痘会影响到美观，甚至还会影响到孕妇的心情，怀孕初期脸上长痘痘是怎么回事，不少女性朋友们都会有这样一个疑问，下文将为您具体介绍一下孕妇长痘痘的原因。

1、有很多孕妇朋友们在刚怀孕的时候会有非常严重的恶心，呕吐症状，习惯性的吃一些酸的以及辣的重口味的食物，这些食物吃得太多就会导致人体上火，有可能就会长痘痘，所以女性朋友们需要特别的注意，要少吃烧烤，甜点等食物，否则会导致痘痘长得越来越多，另外葱，蒜，胡椒等食物也需要控制。

2、内分泌因素，女性朋友们在怀孕了之后内分泌系统会出现异常，卵巢所分泌的黄体酮激素以及雄性激素会增多，这样会导致角质层变厚，身体的免疫功能也会出现异常，在这个阶段是特别容易长痘痘的，所以女性朋友们一定要特别注意。

3、女性在怀孕的时候体内的激素水平会升高，皮脂腺的分泌会比较旺盛，有一些女性朋友们本身就是属于油性肤质的朋友们，这个阶段痘痘会大量性的冒出，所以女性朋友们一定要注意保持面部的清洁。

上面介绍了怀孕初期脸上长痘痘是怎么回事，女人在怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。怀孕长痘痘还应该多喝水哦，及时补充水分对预防和缓解怀孕额头长痘痘具有显著效果。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。