怀孕初期会不会饿得很快

每个人都知道饥饿的时候心里不好受，他们常常会通过多吃食物来满足自己的食欲。而在怀孕初期，大家都知道很多孕妈的胃口会发生明显的变化。比如有的孕妈喜酸，有的孕妈喜辣，但有的孕妈就没有胃口。那怀孕初期会不会饿得很快?现在小编就给大家介绍一下吧!

怀孕时，孕妈们常感到饥饿，这是因为怀孕期间孕酮增加，所以可以选择少食多餐，饭后吃一些水果或零食，但不要吃过多只要不要饿到自己。

正常妊娠7〜12天，早孕会出现恶心呕吐，阴道出血，感觉突然很累，敏感，乳房肿胀，体温持续升高，月经不来，尿频，闻食物气味更敏感。其实在怀孕期间就有很多早孕反应，孕妈们不要担心，其实只要营养的吸收多就可以了，孕妈们是要好好休息的，就是保持良好的营养均衡。

另外在吃的地方可以多吃水果，绿色蔬菜，吃什么就行了，但要有营养，但是体重不能超过太多，可以在蛋糕店买那些面包，蛋糕之类，只要那些东西不油腻就可以吃，孕妈们也可以买苏打饼干。但还要注意营养，如怀孕期间的营养需要会比平时增加，可以多吃些麦片，富含蛋白质的食物，建议多吃核桃，豆类，鱼类食物，而且核桃对胎儿脑部发育好。孕妈可以选择少食多餐，这是比较好的方法。

在怀孕初期，孕妈们容易饿得很快是比较正常的情况，当遇到这个情况的时候，孕妈们可以通过多吃食物的方式来满足自己的胃口。比如孕妈们也可以通过少食多餐的方式。因为这样孕妈们不仅不会容易变得胖很多，而能保持好自己的体型。所以孕妈们不要紧张。