怀孕初期小腿酸胀是什么原因 怀孕初期小腿酸胀该怎么办

怀孕初期的时候是非常重要的一个阶段，很多女性在怀孕初期会有一些妊娠反应，会让女性感到特别的不舒服，有一部分女性还会出现小腿酸胀的现象，那么下面小编就为大家详细的介绍一下，怀孕初期小腿酸胀是什么原因，应该怎么办呢，希望以下的信息可以为大家带来帮助。

身体缺钙：在怀孕的初期，孕妇和胎儿都需要足够的营养物质，但是很多孕妇因为没有补充钙片，所以就会导致缺钙的现象，那么这时候自己的骨骼就会产生一定的变化，从而会引起小腿酸胀的状况，这属于一种生理性的现象，只要及时补充钙片就可以了。

身体劳累：在怀孕初期一定要注意多休息，保持足够的休息时间，最好是选择卧床休息，不要长期的久坐或者是久站，生活当中一定要注意保持良好的心态，身体过度的劳累也同样会加剧小腿酸胀，所以平时不要走太多的路。

生理反应：怀孕初期很多人都会产生一系列的妊娠反应，体内荷尔蒙激素的变化，难免会导致女性出现食欲下降，恶心呕吐的现象，很多女性比较怕冷，在受凉之后也同样会造成怀孕初期小腿酸胀，所以，怀孕初期的一些反应，可能属于正常性的生理反应，如果自己不放心也可以先去医院进行妇科方面的检查，根据病症表现，采取合理的方式来进行缓解。

通过上述为大家所作出的介绍，相信大家对于怀孕初期所引发的小腿酸胀现象已经有了一定的了解，平时生活当中一定要养成个良好的生活习惯，注重平时的饮食健康，不要吃太多的寒性食物，同时也一定要注意多休息，不要喝酒，也不要使用任何具有化学刺激作用的化妆品。