怀孕初期的时候能吃烤鸭吗

烤鸭是一种比较常见的食物，它口感鲜美，肥嫩多汁，深受广大食客的喜爱。相信很多人提起烤鸭的时候，都会情不自禁的流下口水。而比如说北京全聚德烤鸭，就是以烤鸭为主食，在全世界范围内都比较知名的餐饮店。然而的对于孕妇来说，他们就想了解：怀孕初期的时候能吃烤鸭吗?且跟着小编的脚步一起来看一看，女性在怀孕初期的时候能不能吃烤鸭。

烤鸭是以鸭肉为原材料制作出的美食，鸭肉中含有大量的钙质，蛋白质和能量，这些营养元素对于孕妇来说，可以起到很好的补充效果。而当鸭子做成烤鸭以后，肉质就会变得更加鲜美，对于孕妇来说还可以起到美容养颜，减少妊娠斑的效果。只是，有两种烤鸭孕妇需要注意，切忌不要吃。

一，廉价烤鸭。所谓的一分钱价一分钱货，便宜无好货，烤鸭也是如此。正常一只鸭子，要生长六个月左右才能够出售到市场，其养殖成本本身就不低，来做成烤鸭以后，算上各种人工费和制作成本，因此烤鸭的售价也不会太便宜。然而不管是在哪个城市，都可以看到廉价的烤鸭在出售，一只整烤鸭也就二三十元。这是一种非常不合理的情况，很有可能是鸭肉原材料有问题，因此像这种廉价烤鸭，孕妇最好不要吃。

二，卤水腥咸的烤鸭。人们平时在吃烤鸭的时候，总是从烤鸭店里切半只左右，再配上特制的卤水，回家里美滋滋的开吃。只不过，卤水当中含有大量的佐料，有些佐料是并不适合孕妇使用的。因此，孕妇在买烤鸭的时候，最好能够先闻一闻烤鸭的卤水，如果出现了腥味，或者口感太咸，那么最好不要吃这种烤鸭。

以上就是针对于“怀孕初期的时候能吃烤鸭吗”的介绍。通过上文可以看出，孕初期的女性是可以吃烤鸭的，只是务必要吃干净卫生的烤鸭。不管是烤鸭，还是其他食物，目前市场上夹杂着太多的黑色食物，这些食物无论对于人体健康还是环境污染，都会造成很大的伤害。因此，孕妇在吃东西的时候，一定要保证所吃的东西干净卫生，这样才更有利于胎儿吸收发育。