怀孕初期肚子咕噜咕噜怎么回事

2018-04-09 12:01:09

季洪菊 副主任医师 徐州医科大学附属第三医院

怀孕初期可能出现肚子不舒服的症状,由于胎儿会慢慢增大,进而肠道蠕动减慢,之后就会容易出现消化不良等症状,这个时候就很容易造成肚子咕咕响,而且还有可能造成肚胀、大便不正常等症状出现,那么,怀孕初期肚子咕噜咕噜怎么回事。

女性在怀孕初期肚子咕噜咕噜叫,很有可能是不良饮食习惯造成的,需要及时纠正不良饮食习惯,尤其是不能吃不易消化的东西,一些生冷、辛辣以及油腻食物尽量不要吃或者少吃,容易造成胀气的食物也要少吃,比如:豆类、土豆、红薯等等,可以适当吃一些比较容易消化的半流食,比如:米粥、蛋汤、奶类、豆浆等等。

要是由于消化不良造成的怀孕初期肚子咕噜咕噜叫症状,就可以通过口服药物进行调理,比如:乳酸菌素片、健胃消食片等,只要在医生指导下正确用药调理,就能取得很好治疗效果,同时应该养成少吃多餐的习惯,避免暴饮暴食,尤其是一些对改善消化不良症状不利的食物最好不要吃,平时要注意腹部保暖工作,避免腹部受寒受凉很重要,适当参与一些有氧运动也会有利于肠道蠕动,继而可以有效改善消化不良症状,适合孕妇的运动包括:慢走、瑜伽、广播操等等,一定要避免进行剧烈运动,以免造成不利影响。

只要怀孕初期出现肚子咕噜咕噜响的症状,就要警惕是由于以上两个因素造成的,只要积极采用正确方案调理,就能取得很好改善作用,期间应该尽量多吃新鲜蔬果类食物,而且要增加蛋白质和维生素的摄入量,这样可以有效提高免疫力,对预防一些疾病有好处。