怀孕初期出现胃难受但不吐的情况是比较正常的早孕反应，因为多数女性在受孕以后身体的生理机能都会发生一些改变，身体也会出现一些不适症状，但每个女性怀孕期间出现的身体不适并不相同，除了人们常说的“孕吐”以外，女性怀孕以后还会出现胃难受不呕吐、身体无力、食欲不振以及烦躁、焦虑等多种不适症状。

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女性怀孕以后出现胃难受时，多会感觉有些恶心、胃部抽痛或者胃部有烧灼感，另外还有些女性会觉得胃里面老是有种酸酸的说不上来的感觉，总感觉特别不舒服，这些都是准妈妈初入孕期时出现的正常反应，如果胃难受的不很厉害，也不呕吐，可以不用管它，等孕期超过四个月以后这种不适症状就能自动消失。

怀孕初期胃难受时，可以从多个方面去调理，只有方法得当就能让孕妇身体不适症状缓解。如果怀孕的女性只是在早起以后感觉胃难受，但不会出现呕吐，这时可以及时让孕妇喝一些温热的小米粥，它能暖胃也能健脾理气，还能调节女性内分泌，可以让女性的胃部变得舒服一些。另外小米粥营养价值极高，它能维持女性身体正常代谢，也能满足腹中胎儿正常发育时对多种营养的需要。

在怀孕初期保持良好的心态也能减少胃难受症状的发生，而且不论哪种早孕反应，它们的出现都与女性怀孕以后的心态与情绪有直接的关系，女性在怀孕以后最好做好充足的心理准备，以积极的心态面对身体出现的多种变化，平时一定保持乐观，注意精神调节，每天做适度运动，多亲近大自然，做好这些就能减少胃难受等多种早孕反应的出现。另外女性怀孕初期胃难受较重，并且老是出现干呕时，还可以让女性适量喝一些热姜水，或者让她们喝一些蜂蜜柠檬水，这样也能让胃难受的症状尽快好转。