寒饮咳嗽预防

       1、 饮食宜清淡。多吃新鲜水果和蔬菜。如梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等。忌食油腻煎炸香燥辛热的物品，少吃刺激、海鲜、羊肉等食物。

        2、注意劳逸结合，气候寒冷季节以注意保暖，外出戴口罩，帽子等等以防寒邪袭肺。

        3、多喝水，可补充身体上消耗过多的水分。感冒或咳嗽要及早治疗，不要抢延。

        4、接触新鲜空气，有的患者在山中休养，这是因新鲜空气不会加重刺激肺和气管的缘故。