一、食疗方

1.生姜大枣粥：

1)材料：鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克。

2)用法：生姜洗净后切碎，用大枣、粳米煮粥。每日2次，做早晚餐服用，可常年服用。

3)适用人群：选用于轻度浮种，面色萎黄者。

2.桂圆粥：

1)材料：桂圆60克，粳米100克，红糖少许。

2)用法：①黄芪切成薄片，粳米淘洗干净。②黄芪放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。③粳米放锅内，加药汁，清水适量，用武火烧混后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，早晚各1次。

3)适用人群：盆腔炎食疗适用于老年浮肿、慢性肾炎，体质虚弱者、但舌质红者忌服。

3.双皮汤：

1)材料：盆腔炎食疗中用到的原料有葫芦壳50克，冬瓜皮30克，红枣5枚。

2)用法：把上述各味药共加水400毫升煎至150毫升，去渣留汁。每日1剂，服至浮肿消退为止。

3)适用人群：适用于浮肿者。

4.黑芝麻茯苓粥：

1)材料：黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。

2)用法：茯苓切碎，放入锅内煎汤，再放入黑芝麻粳米煮粥即成。盆腔炎食疗需要患者每日2次，早晚餐服用，连服15天。

3)适用人群：适用于精神萎糜者。

5.、山药粥：

1)材料：干山药60克或鲜山药120克，粳米60克。

2)用法：山药洗净切成片，与粳米共同煮成粥。盆腔炎食疗需要女性朋友每日2次，早晚餐服用，可常服用，这种盆腔炎食疗宜温补脾肾，通阳利水为主。

二、饮食建议

1.需食清淡易消化食品。如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、扁豆、马齿苋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。等。

2.应食具有活血理气散结之功效食品。如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。

3.适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅及鹌鹑、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼等。

4.可以多吃些木瓜、酸奶，酸奶助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。

5.红薯，红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能防止衰老，预防动脉硬化，还能有效地预防肿瘤。

　三、饮食禁忌

1.辛辣刺激性的食物：如酒、脓茶、咖啡、辣椒等，因为这类食物能刺激炎症病灶，促使局部充血，加重病情。

2.温补食物：如狗肉、羊肉、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶等食物不宜食用。温热食物犹如火上加油，会出现带下黄稠、口苦、身热等现象。

3.生凉食物：如冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等。慢性盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。如多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。

4.生凉食物：如冷饮、冰冷瓜果、凉拌菜等。慢性盆腔炎不仅与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。如多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。

5.油腻食物：如肥肉、油炸食品等。慢性盆腔炎的发病与体质因素甚为密切。油腻之物，往往会引起食欲下降，影响脾胃功能，阻碍营养物质的吸收，导致体质下降。