上环是我国许多妈妈为了避孕采取的措施，避孕方便而且长期有效，不影响以后的生育。那么取避孕环后多久怀孕好呢?这是许多妈妈取环后都十分疑惑的问题，取环后有什么禁忌呢?该要怎样护理呢?

一般说来，宫内节育器取出后，子宫腔和输卵管的内环境很快就能恢复到原来的状态。那你怎么能知道体内的内环境是否已恢复到原来的状态了呢？其实很简单，只要观察一下取出宫内节育器后第一个月的月经情况就可以了。如果月经的时间和量与未放置宫内节育器前差不多，那说明情况恢复较好，你就可以准备怀孕了。如果月经淋漓不净或量很多，为了使宝宝有个温暖的小巢，最好到医院检查一下，看子宫腔内有无异常情况。

许多妈妈认为取环后立刻就可以同房，其实这是错误的看法哦。取环后一般最好在2到3次正常月经后再开始怀孕工作比较适宜,让子宫内膜有一个恢复的时间。即要等三个月才能够怀孕，这样子对妈妈们的伤害才是比较小的。取环的时机最好也在月经干净后3到7天之内，这样可减少出血。取环后休息1天，2周内禁止性生活和坐盆洗澡，以防感染哦。那我们就先来看看取环后的护理措施，让子宫得到更好的恢复吧。

1、适当休息，避免过重的体力劳动。一般放环后要休息1--2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

2、合理饮食。进食一些对身体较补的食物。如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，

3、注意个人卫生。放环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。