带环十年了取环痛吗 取环后要如何护理

对很多育龄期女性来说，若无生育需求，大家通常都会选择上避孕环，然而带上避孕环也并不能一劳永逸，因为避孕环是有使用年限的，所以到期后就需要及时将避孕环取出，对于取避孕环，很多女性都有这样的担心，那就是：带环十年了取环痛吗?取环后要如何护理?下面就针对大家心中的疑问进行答疑解惑。

一般来说取环是不痛的，但如果女性在取环时情绪过于紧张，就很容易产生疼痛感，所以取环时当尽量放松情绪，不要给自己太大的心理压力，而女性需要重视的是在取环后做好护理工作，这样才能避免子宫感染而诱发妇科病。有部分女性为了私处健康，想要用妇科洗液来清洗私处，其实取环后一周内是不建议这样做的。

取环后子宫需要一段时间恢复，所以建议女性在取环后一周内不要进行性生活。同时更要注重私处的卫生，勤换洗干净的内裤，内裤最好选择纯棉材质，这样透气性比较好，且不易滋生细菌。取环后48小时之内不要泡澡，否则很容易导致子宫感染。

饮食方面需要注意避免吃刺激性食物，如冷饮、辛辣食物等，都可能会刺激子宫，进而导致子宫出现不规则出血，建议饮食以清淡为主，女性朋友平时要尽量避免久坐不起，有时间要适当进行运动，但要避免做幅度过大或是比较剧烈的运动，平日更要多喝热水，保持心情愉快。

带环十年了取环痛吗以及取环后要如何护理相信女性朋友已经心中有数，取环虽然是很小的手术，但是为了安全起见，建议女性朋友选择正规的大医院取环，切勿到医疗条件不达标的小诊所取环，这样很容易造成感染，给自己造成不必要的麻烦。