有一位年轻的妈妈怀孕以后就卧床休息，以为这样就可以安胎，长期不活动就引起了很多孕期疾病发生，最后孩子就流产了。大家都安胎这个问题特别关心，怀孕了卧床休息是否就是安胎呢？这个要看孕妇的具体情况，下面就给大家解释一下这个问题。

1、其实大部分的孕妇是不要卧床休息的，多休息可以，但是绝对的卧床一动不动对孕妇很不好。一方面孕妇不运动就会造成过度肥胖，引起高血压、糖尿病等，这些对孕妇来讲都是特别危险的。在怀孕以后注意足够的睡眠，适当进行运动，多吃有营养的食物，这对安胎也都有帮助。

2、有一些孕妇本身身体不好，或者是有过流产史，这个时候可以选择安胎。怎么安胎呢？并不是所躺在床上一动不动就是安胎。这些孕妇少动是肯定的，如果有先兆流产的症状要及时就医，不同一味的认为卧床休息就可以，这样会引起危险。

3、安胎除了卧床休息还有其他的方法，比如我们很经常用到的中药安胎。有先兆流产的症状可以到医院检查，医生会根据孕妇的情况开副作用小一些的药物安胎。有一点要注意，孕妇一定不要自己随便使用药物，安胎药副作用对胎儿影响很大。

对于安胎的问题大家还可以更加深入的研究一下，毕竟生一个健康的孩子是每个家庭都希望的。怀孕期间不止要很好的休息，也要进行适当的运动，特别是孕妇要到户外走一走，呼吸新鲜空气，多喝别人进行交流，这样对孕妇的身心健康都有帮助，很多的孕妈妈选择怀孕后继续上班也是这个道理。怀孕以后多注意一些劳逸结合，饮食营养，定期进行孕期检查，这样都可以生出一个健康的孩子。