胎停育对于一个孕妇来说是特别严重的，这将给腹中的胎儿带来了较严重的危害，同时给孕妈妈带来的打击很大，为此孕妇朋友需要认真了解胎停育的知识，特别是要注意展开胎停育的预防工作才行，往下看为大家介绍一下孕期预防胎停育发生的方法有哪些呢?

1.为了预防胎停育的出现，孕妇朋友必须要做好孕前检查，如果之前发生过胎停育的话，那么再次怀孕之前必须要做好详细的检查，还应当明确病因，减少胎停育的发生。

2.孕前调经也是可以有效预防胎停育的，这是非常重要的一点，并不是单纯的调理月经，还包括经前、经期、经后三个时期，经前宜疏必须要注意疏肝理气，经期宜活那么就需要调理从而让子宫内膜可以顺利脱落，经后必须要补因此要注重补肾健脾。

3.孕后更要多加注意，怀孕之后孕妇朋友需要静养，可以使用一些养阴、安神、清热的药物，千万要避开活血、补气的药物，特别是在孕早期必须要注意多休息，切不可劳累过度。

4.怀孕之后孕妇朋友要避免在外面吃东西，在家中吃一些家常便饭，不但干净，而且还可以根据自己的口味来制作食物，从而保证了充足的营养补充。

5.女人怀孕之后是不可以泡温泉的，这对于胎儿的发育会带来不利影响，往往引发了胎停育的出现。

6.对于孕妇来说应当多喝一些白开水，千万不可以饮用饮料或者是食用冷饮。

7.如果之前发生过一次胎停育的话，那么必须要做全面的检查，而抗体检查要在最后进行检查，重点需要放在黄体功能、TORCH和肾脾功能上面，同时还需要改变自己的不良生活方式。

8.女性朋友必须重视检查，而且还应当把检查的重心放在精子和卵子的检查上面，一般情况下空囊是因为精子质量不好或者是受精卵受到了强辐射所导致的。

9.胎停流产之后需要看中医进行相关的治疗，在孕二十八天的时候开始服用中药保胎，还要调理生活习惯，注意休息。

10.女性朋友需要注意的是，不可以在发生胎停育三个月内再次怀孕，这样会出现再次胎停育的情况，从而带来了特别严重的伤害，必须要在保证自己的身体无异之后，再考虑怀孕的事情。

胎停育是非常严重的，各位孕妇朋友必须要多加注意，需要在孕期的时候做好胎停育的预防工作，而且在孕期的时候还要注意休息，正确的饮食，保持良好的心态，这样才能避开胎停育的危害和困扰。