备孕中医调理 如何调理才更好孕

怀孕对于女人来说意义非常的重大，也是女人非常重要的事情，很多的女性朋友为了想要一个健康聪明的宝宝，为备孕做好了充足的准备，随着社会的不断变化，国家政策的不断完善，如今随着二胎的开放，很多的夫妻开始响应国家的号召，开始备战二胎，备孕说起来很简单，但是对于备孕的夫妻来说，有多少的辛酸，又有几个人能懂得呢，很多的夫妻由于备孕很久也没有好消息传出来，所以开始选择其他的科学方法，中医调理的方法受到了很多的备孕夫妻的爱戴，很多的夫妻都选择的中西调理的方法。

一、备孕中医调理之-调经

很多的备孕妇女备孕很久却没有怀孕，但是她们是否了解自己迟迟不能怀孕的原因呢?很多的女性是由于月经不调导致自己难以怀孕。只有月经正常的女性怀孕的几率才会更大，从中医角度上分析，一般会通过了解女性的月经周期是否正常，月经量以及经血的颜色，来判断女性的月经情况。

月经正常代表着女人的健康，女人的月经是否正常也会严重影响着女性的身体其他器官健康状况。身体中经络的失常也可能影响到月经的正常性。

如果月经不正常的女性朋友一定要先调理月经，只有月经正常的人才更加容易怀孕的，中医调节女性月经的方法很多，除了选择传统的中药调理方法之外，还可能会选择针灸的方式进行调理。

二、备孕中医调理之-量体温

从科学的角度分析，女性到了排卵的时候身体的体温就会比以往的时候高。女性排卵也是有时间段的，也就是短短那么几天，

女性准确的利用排卵期体温升高的特点，去判断排卵期，在排卵期内进行房事，受孕几率也是非常高的。

中医方面，医生可以通过询问以及把脉的方式进行诊断，也会结合西医的治疗方式，了解女性的排卵情况。在分析女性的排卵问题之后，就可以选择合适的中药进行治疗了。

三、备孕中医调理之暖宫计划

很多的女性都会有宫寒的现象，宫寒也会影响到女性的怀孕。子宫是胎儿发育的地方，所以子宫一定要要符合胎儿的生长环境。 想要更好的备孕，女性们就需要解决自己的宫寒问题。从中医的角度分析，宫寒问题可以从饮食调理以及日常的护理出发。平时女性可以吃些暖宫的食物，比如桂圆枸杞等。 在日常的护理上，女人要做好子宫的保暖以及脚部的保暖，还要注意日常的穿衣，一定要做好保暖工作，尽量不要让自己受寒，这样身体的气血才能够畅通，更利于怀孕。

以上为大家介绍了有关备孕方面的知识，希望对大家能有所帮助，打算怀孕的女性朋友一定要提前做好充足的准备，除此之外，还要保持心情愉悦，保持积极乐观的心态，不要说备孕了很久还没有怀孕，就开始担心和恐惧，是不是自己有问题还是哪里出现了问题，怀孕也不是说着急就能着急来的，所以一定要心态要好，最后，希望备孕的朋友能够早日怀上健康的宝宝。