生完宝宝后 如何避孕更安全？

生完宝宝后 如何避孕更安全？

哺乳期避孕的错误认识

哺乳期母体月经的恢复往往较晚，有些人认为哺乳期不需要避孕，也有人在哺乳期以月经复潮作为避孕的起始时间，这些都是不科学的。

大多数人在产褥期结束后，出现月经复潮。即使是恢复较晚的女性，月经恢复以前也多有排卵，临床工作中也常可见到哺乳期间还没有来过月经就己经怀孕的妇女，因此在开始性生活的同时一定要做好避孕工作。

喃乳期的错误避孕方式有以下几点：

安全期避孕会不会怀孕？

有许多女性生育后，卵巢排卵和月经的恢复并不同步，有些女性在月经复潮前就早有排卵，因此喃乳期尤其是哺乳中期，就要注意避孕。婚前习惯采用安全期避孕的，如果在产后月经复潮迟迟不出现，最好换用其他的避孕方式。

产后用药物避孕合适吗?

药物避孕在哺乳期当属禁忌，原因之一是避孕药物将导致乳汁分泌量减少，并使乳汁的质量下降，从而不能满足宝宝对营养的需求：另一原因是避孕药物可直接经乳汁进入宝宝体内.在产妇进行药物避孕的同时，会导致宝宝体内出现大量的激素类避孕药，为以后的发育埋下隐患。

宫内节育器避孕

放置宫内节育器是较为并遍的1种避孕方式，但哺乳期子宫壁薄而且柔软，放置宫内节育器的时候很容易发生穿孔。

另外，哺乳期子宫较小，需要放入小号宫内节育器，而在哺乳期结束后，子宫变大，相对较小的宫内节育器就有可能降至子宫下段，而在宫腔空隙处形成带器妊娠，为防止穿孔和带器妊娠，产妇应定期检查。

哺乳避孕的正确方法

哺乳期女性避孕必须考虑两方面问题：一是从宝宝健康角度考虑，要保证避孕方法对乳汁无影响：二是要考虑避孕方法不影响产妇的内分泌功能，同时考虑到卵巢功能低下出现闭经、子宫小而软的特点.

哺乳期的妇女可根据个人情况选择下列避孕方法：

男用避孕套

这是哺乳期应当首选的避孕法。此法使用简单。效果好，但采用这种方法避孕，要求男方充分合作，要在性交一开始就截上，事先还必须检查套了有无破损，并将项端气体排出，性交后及时取出，才能保证效果。

女用子宫帽

在弹簧状的金属圆环上，包着碗形的乳胶薄膜，将其扣在子宫颈上，可以防止精液进入子宫内，避免精子与卵子相遇，从而达到避孕目的。

外用避孕药膜

这是一种半透明的柔软薄膜，溶解后能杀死精子。

产后月经复潮

产后月经恢复和初次排卵的时间有较大的个体差异，这与是否哺乳，以及哺乳时间的长短有关，一般未哺乳的妇女，在产后6~8周可恢复月经，而哺乳的妇女，早可在产后8周。晚可在1年多恢复月经，一般在产后6个月左右恢复。

排卵的恢复不一定与月经的恢复同步，特别是在月经刚恢复的几个周期，常常是无排卵的月经周期。