在日常食用的食品中,海带,紫菜,海白菜,海鱼,虾,蟹,贝类含碘丰富.碘过量对病情不利,表现为:

（1）加重甲亢:由于碘是制造甲状腺激素的主要原料,长期服用碘剂,可以加重甲亢,甚至可发生碘源性甲亢.

（2）对治疗不利:进食过多的碘,还可能使甲状腺组织硬化,造成病情迁延不愈,影响抗甲状腺药物治疗,碘过量使搞甲状腺药物治疗甲亢时间延长,治愈率下降,,过量补碘后甲亢用抗甲状腺药物的治愈药下降到20%~35%.

因此,甲亢患者应避免吃海带,紫菜,海鱼等含碘食物,而且含碘的中药如海藻,昆布等均要禁止食用.病人用盐应食用无碘盐.如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用,让碘挥发.

甲亢病人在服药期间及饮食上应注意: 弧（1）禁忌辛辣食物:辣子,生葱,生蒜;

（2）禁忌海味:海带,海虾,带鱼;

（3）禁忌浓茶,咖啡,烟酒;

（4）保持心情平静,防劳累.

(5) 多吃下列食物:绿花椰菜,甘蓝菜芽,甘蓝,白花椰菜,芥末叶,桃,梨,黄色大芜菁,大豆,菠菜,芜菁.这些食物有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙.

根据病人平时的饮食习惯，可选用各种淀粉的食物，如米饭，面条，馒头，粉皮，马铃薯，南瓜等；各种动物肉，如牛肉，鱼肉，猪瘦肉；各种新鲜水果及富含钙，磷的食物，如牛奶，果仁等；低钾时，可多选桔子，苹果。另外，花生，菜服子，苏子，白芥子都有抑制甲状腺素合成的作用，甲亢患者可常吃由这些食物或药物制成的食物。若阳亢体质可用西瓜，菜豆，芹菜，金针菜等凉性食物，饮食中忌温热，香燥的食物，如辣椒，桂皮，生姜，羊肉等；阴虚可用木耳，百合，甲鱼，鸭等有滋阴功能的食物；脾虚可用山药，苹果，大枣，芥菜以健脾止泻，化痰可用含碘量不高的淡菜。

祝您早日康复！