肩周炎如何进行手法治疗

肩周炎会给我们带来很多的痛苦，而手法治疗则可以有效的环节疼痛，改善我们的肢体功能。疼痛的肌腱，通过被动活动，可以得到有效的缓解。下面就一起来看看治疗肩周炎的手法介绍。

1.双手提拿肩法：患者端坐，把患肢放在头部，术者双手放在患肢前后，从胸大肌和背部肌肉开始向上反复提拿。或者是运用足蹬腋窝的方法，来松解肩部和上臂各肌肉的粘连，使局部血液通畅。

2.抬肩法：患者端坐，术者站在患侧，稍微下蹲，把患肢置于自己肩上。术行将双手的拇指按于腋下部，将剩下的手指相交于肩上，有规律的揉动三角肌、腋下诸肌、大圆肌、胸大肌和胸小肌外侧端，然后将患肢缓慢上抬。每次按揉3-5分钟。

3.接肩法：患者端坐，术者站其身后，用左手按压患肩，然后用右手握住患肢前臂，稍微使力将肘关节由外向上屈曲，直到越过头顶摸到健侧耳朵，再把患肢经胸前向对侧肩部拉动。

4.按肩旋后法：患者端坐，术者两手握住患肢的前臂，适当用力向上抖动。接着用一只手握患肢将其从胸前向下、向后旋转，上提患肢，越向上越好，但不可粗暴施力;另一只手按摩患肢的压痛点。

通过上述的介绍，我们对于肩周炎的手法治疗一定有了深入的了解。不过，如果出现肩周炎的症状，首先还是要到医院去详细的检查一番，听取医生的建议。