夏季当心空调吹出肩周炎

随着人们生活水平的提高，生活质量也有了大大的改善，家家户户都有了空调，在炎热的夏季再也不用担心晚上太热睡不着了，所以一般都是从晚上一直开到天亮。医生提示，长期吹空调容易得空调病，最典型的就是肩周炎。

吹空调也会导致肩周炎犯病？

医生介绍：肩周炎又叫肩凝症、五十肩，发病年龄大多在五十岁左右。肩周炎发病的症状是：肩关节僵硬不灵活，局部疼痛，并有明显的压痛点，尤其是在夜间疼痛加剧。

中医认为，肩周炎的发生，除了与年老正气不足关系密切外，主要是肩部受到风寒湿邪的侵袭。而且肩周炎的病人局部特别怕风，中医也称漏肩风。从临床表现来看也颇为形象，例如，某些患者虽在夏日炎炎之际，也仍然感到肩部冰冷，不得已还得穿用棉坎肩等以保护肩部使之不至于受风。

夏日炎炎，酷暑难熬，有些人爱冲凉水澡，肩膀常受寒冷的刺激;夏天纳凉，许多人爱久坐于林阴道、屋檐下，或居湿地，或淋风雨，或夜露宿，只图凉爽，而遭受风寒湿袭击;再如晚间睡觉不注意，肩膀裸露在外，加上电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部，都是夏季诱发肩周炎的诱因。因此中医骨科专家提醒应特别注意避免风寒，预防肩周炎的发生。

常喝生姜汤有助防肩周炎：

生姜在夏季可治疗不少病症，尤其是久呆空调房的人常喝点姜汤，可有效防治腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等疾病。

久呆空调房，肩膀和腰背易遭受风寒湿等病邪的侵袭，特别是老人容易引发肩周炎，遇到这种情况，可烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，缓解疼痛。

根据以上医生的描述，我们知道了长期吹空调会使肩周炎发作，夏季炎热，我们需要避暑，但是一定要控制好时间，不要一天到晚的吹空调。医生还介绍，长期的劳累过度、加班熬夜、缺乏锻炼的办公人士也是肩周炎发病的高危人群，广大朋友一定要注意。