宝宝太爱吃米饭易患脚气病

大家不要以为只有成年人才会患有脚气这种疾病。其实随着我们饮食越来越精致，导致身体当中缺乏很多的营养素，于是很多的宝宝也会患有脚气这种疾病。专家分析后表示，长期是米饭就会诱发脚气的出现。

最近洋洋的妈妈遇到了难题，才1岁不到的宝宝发现脚趾间有退皮，一闻小脚丫还有臭的味道，一到医院做检查，医生诊断为孩子患上脚气，这让洋洋的妈妈纳闷了，平时给孩子吃的东西都是自己“精挑细选”的，怎么孩子会得脚气呢?

原来是洋洋长期吃的“太好了”。脚气病主要发生在以大米(尤其是精白米)为主食的许多国家和地区，主要是因为人体对维生素B的摄人不足。比如，加工谷物过于精细;淘米过于反复。如此这般，维生素Bl并没有经过消化道，而是直接进入了下水道。

如果宝宝吃的米饭都是这样的，当然很容易患上脚气。除此之外，烹调时间过长、在烹调中加入苏打或其他碱性物质都容易使硫胺素散失或被破坏;长期以米、面为主食而缺乏肉类、豆制品、水果、青菜者也容易患此病。

另外，小宝宝多以母乳喂养为主，如果哺乳的妈妈维生素Bl摄人不足，也会导致该病的发生。维生素B1在母乳当中的含量较低，其含量是牛奶的1/4。若母亲饮食中没有维生素B，的成分，乳汁中的含量也就更少。

所以对于脚气这种疾病来说，家长在注意孩子日常饮食的同时，也要关注孩子的身体是否因为缺少某一种营养素。只有营养均衡，才能让我们的身体更加健康。另外家长还要让孩子养成良好的卫生习惯哦。