夏天南方60%的人患脚气 专家教你科学预防

夏天南方60%的人患脚气，专家教你科学预防：在夏季梅雨时节环境相对高热潮湿，皮肤癣菌也会伺机繁衍生息。研究发现有70-80%的成年人都会有不同程度的脚气，尤其是脚气发作带来的瘙痒症状让患者难以忍受，但是很多人都不积极的进行治疗，只是在家简单的用药治疗，但是也容易导致脚气周而复始的发作，因此及早做好预防也是非常重要的。

1.　洗澡后赶快擦干脚：为了避免脚气产生，一定要避免让双脚处于温暖潮湿和存在真菌的环境中，也要注意补充B族维生素，提高自己的皮肤抵抗力。而需要注意的就是大热天将脚丫暴露在这种环境里也易接触到真菌，因此夏季喜欢穿凉鞋的人碰到下雨天，上下班途中如果淋湿脚后，一定要注意冲洗双脚并擦干。避免湿漉漉正好给脚部真菌的生长创造了有利条件。

2.有脚气宜穿真皮鞋：在平时每次洗澡后和游泳之后也都应擦干脚，保持足部干燥，而一些夏日喜欢去海滩边度假的人也要注意避免脚整天都湿漉漉的，在回到房间之后应该及时冲洗双脚并擦干。此外，夏季的凉鞋各式各样，但是有脚气病的人最好穿真皮皮鞋，因为真皮皮鞋不但能透气，还能吸汗，因此应该多穿。脚气患者的鞋子最好放在阳台等通风透气的地方，而不要捂在鞋柜里。需要长期存放的鞋子里，最好放个石灰包，可以吸潮。

另外预防和治疗脚气，在平时穿鞋需要注意穿宽松的鞋子，避免穿尖头鞋使脚趾挤在一起，也不要穿过高的鞋子，穿过的鞋子也要及时清洗晾晒，最重要的就是千万不要随便穿别人的鞋袜或擦脚毛巾，因为多数患者感染脚气真菌都是通过这种途径。