天气慢慢变冷，人们都穿得多了，鞋子也是如此。不少人穿上了厚厚的棉靴，这种鞋时尚保暖，很是受欢迎，但是随之而来的问题也就出现了，天冷了人们穿的鞋袜也都偏向于紧身，再加之厚重的靴子不透气，很多细菌真菌容易繁殖，脚气问题也就随之而来了，脚气是一种真菌感染，冬天由于鞋子的透气性较差，汗水不容易挥发出来，脚气是很容易发生的。所以现在我们就来了解一下对付脚气我们有哪些方法。

1.注意清洁卫生

脚气的发生与脚部潮湿，真菌繁殖有很大的关系，所以，我们需要每天做好脚部的清洁卫生问题，天天洗脚洗袜，保持足部的干爽，保持鞋袜的清洁干爽，让细菌无处滋生。

2.注意选择合适的鞋袜

鞋子要尽量选用透气性较好的，袜子要吸水性好，以棉袜为宜，同时要经常刷鞋，经常把鞋子拿到太阳下晒晒，既能够杀菌又可以除湿，还能够有效防止臭味的出现。是预防脚气的好方法。

3.鞋袜不要乱穿，防止交叉感染

脚气是一种传染性极强的病症，所以鞋袜一定不要混穿，尤其不要穿公共浴室的拖鞋，不要用别人的擦脚布。也不要在泳池或是浴池边的污水中行走，避免感染细菌，引发脚气。

4.及时诊治，防止病情严重

如果发现脚部有瘙痒等脚气症状，一定要及时治疗，及时用一些抗真菌的药物，或是根据医生的嘱托使用一些药物，将病情遏制在最容易治疗的阶段，防止其越来越严重，以至于反反复复，难以治愈。

脚气会让人脚部出现瘙痒无比的感觉，严重还会出现起泡、化脓等症状，严重影响着人们的生活。所以，对付脚气，一定要在平时的生活中加以防护，做好清洁卫生，勤换鞋袜，定时杀菌消毒，让细菌无处滋生，只有这样，我们才能避免脚气的发生。