筋痹饮食保健

       羊臀的食疗价值
　　羊臀具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨功效。
　　1.补血益气:适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群
　　2.健脾:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。
　　3.和胃:暖胃，治疗胃寒症。
　　4.强筋:强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。
　　5.壮骨:预防或是辅助治疗骨科疾病。