近视眼是否要常戴眼镜 近视如何佩戴眼镜正确

现在不论是孩子还是大人，其工作和学习压力是越来越大，看书、看文件、赶制文案，都让人们的眼睛长期处于过度疲劳的状态。另外，现在的阅读物件都趋于电子化，大量的液晶屏幕进一步加深了近视的可能，所以了解一些近视的成因和近视后眼睛佩戴的常识就变得刻不容缓了。

近视眼的成因主要可以分为内、外因两种。

首先，环境因素：长时间近距离用眼是造成近视的最大因素，主要是孩子。孩子在发育期间如果眼睛得不到充分休息很容易造成永久性的近视，特别是现在手机、平板已经代替了人们的纸质刊物和社交，让人们不得不格外小心自己的眼睛。

其次，遗传因素：每个人身边都有那些什么都不看就会近视或天天熬夜看手机却怎么也不近视的人，确实，科学实验证明，遗传因素占近视原因的很大一部分比例。

至于近视眼是否要常戴眼镜这个问题，答案是肯定的。当然看不清楚东西时，眼睛就会眯起来，用力，这样长期以往会加大眼睛的负担，导致近视度数的进一步加深。如果说有些朋友比较在意形象，不愿佩戴框架眼睛，那不妨佩戴隐形眼镜，这样既美观，又不会给眼睛带来过分的负担。

近视如何佩戴眼镜一定要按照一定的标准，不可随意佩戴。首先一定要去专业的眼镜店进行度数检测和散光检测，查询出适合自己的度数，不要戴度数偏差过大的眼镜，这样同样会对眼睛带来很大的伤害。其次当镜片有了大量划痕或者破碎时要及时更换新的眼镜，不要继续佩戴，以免对视力造成进一步危害。

不只是在我国，在全世界，近视仿佛已经成为了一股潮流，人们不再将它当做是一种病症，仿佛一切变得理所应当了。为了自己的眼睛，也为了自己的健康，抽点时间放下手机、放下电脑，去大自然中舒缓一下神经、陪一陪家人，未尝不是一件好事。