儿童眼睛近视能恢复吗 恢复儿童近视的小诀窍分享

儿童眼睛近视是让不少家长特别苦恼的一件事情，在刚近视或是处于假性近视阶段的时候，尽早进行纠正，是有希望改善的，比如可通过纠正坐姿，经常远眺，做眼部保健操，少玩电子产品等方式来进行，不要不当回事，当心到了成年人阶段的时候，视力无法恢复的话，就只能佩戴眼镜了。

恢复儿童近视的小诀窍第一点是矫正坐姿。在孩子学习的时候，要注意距离书本的距离要远一点，脊柱要挺拔，不能弯腰，要注意不能在疲惫的状态下。眼离桌面一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸，这样良好的坐姿有助于视力的矫正，同时对于脊柱骨骼发育也是有好处的。

恢复儿童近视的小诀窍第二点是经常远眺。在学习了一段时间之后，要让孩子停下来，看看远处，这样可以让眼部处于放松的状态，可让睫状肌慢慢恢复松弛的能力。

恢复儿童近视的小诀窍第三点是按时做眼保健操，在学校的时候，上午下午都可以坚持着做做，一定要提醒孩子认真来做眼保健操，有条件的话，每天晚上临睡前也可以做一做，坚持下来，可看到一定的效果。

恢复儿童近视的小诀窍第四点是少玩电子产品。平时不要让孩子玩或是少玩电子产品，特别是手机、电脑等，减少上网的时间，减少电子产品对孩子的伤害，可促进视力的恢复，对学习也有帮助。

恢复儿童近视的小诀窍不仅仅有上面的这些，另外还可以平时多吃点富含维生素A的食物，还可以佩戴合适的眼睛，还要一两个小时休息休息眼部，还一定要注意眼部卫生，不要用脏手去触碰眼睛。这些对视力都有保护的作用，都能减轻疲劳，延缓近视加重。