2013-11-07 09:22:21
近几年的调查数据表明,现在我国小学生患有近视眼的人数越来越多,而中学生的数字更是在小学生的这个数字上面翻了一番。虽然近视眼并不是什么眼睛疾病,可是一旦戴上眼镜的话,确实是让我们的生活,工作,学习越来越不方便。
眼睛近视通常都有个过程,预防近视要从小儿抓起,在视力还未下降时开始。每次检查视力后要跟原来对比一下。若有下降,必须认真找原因,找出使视力下降的因素,同时制定出改进视力的方案,力争在短时间内能逐步恢复。
哪些孩子容易患近视眼呢?专家提示,下列小孩易患近视:
(1)父母遗传。父母是近视眼的,小孩常带有遗传基因,近视的遗传程序可随父母近视度数的增加而增加。
(2)用眼过度的小孩。爱看小人书、小说、电视、玩游戏机的小孩,若长时间看书,距离小于30厘米时;或每天看电视、玩游戏机超过两小时,眼睛与荧光屏的距离小于3米,多数都会引起视力疲劳,其中一些会导致近视。
(3)早产的小孩。早产两周或两周以上的小孩,常出现眼轴发育过长,会在儿童期发育成近视眼。
(4)、营养不良、身体衰弱、内分泌障碍和出生时体重低的孩子。主要是因为营养不良、、身体虚弱等不良因素和低体重儿童的先天发育不足,容易导致眼轴发育过长引起近视。
(5)睡眠少的孩子。在孩子生长发育期,尤其是7~9岁和12~14岁阶段,如果睡眠时间少,其中部分孩子会患近视眼。
专家指出,预防近视要从小开始。首先我们要注意视觉的环境,避免在太阳直射,或者强光下看报读书。其次我们平时写字时也要多注意,养成良好的读书写字习惯,模糊的书本我们尽量少看,以免引起视觉疲劳。