戴眼镜近视度数升高?与习惯有关!近视已经成为了家长们非常关注的一个问题，因为孩子近视之后不仅会导致眼睛容易疲劳、畏光，同时还会因此影响到学习和工作，但是很多的家长朋友们对近视眼镜存在误区，认为长期配戴眼镜会加深近视的度数，但不配戴眼镜也会导致视觉疲劳，到底该如何是好呢?

专家介绍说，戴眼镜近视度数加深和习惯有关：

首先，真性近视的患者想要正常的视物，佩戴一副合适的眼镜就是最为简便和有效的方法，需要注意的是，如果年龄在12岁以下的孩子在佩戴眼镜前一定要进行散瞳验光，并且去正规的医院验光配镜才可以正确的佩戴眼镜。而近视度数在佩戴眼镜之后是否会发展，和戴眼镜毫无关系。有些人戴眼镜后如果近视度数加深，就应该及时更换眼镜，这主要是因为有人在配完眼镜后并不注意保护眼睛，在平时生活当中不注意用眼健康，在学习看书时不注意距离，离得很近，用眼的时间太长，在照明不足的情况下或在强光下看书写字，还有些人会躺着看书或走路看书，长期下来同样导致视力疲劳，近视度数就不断增加。所以即使佩戴眼镜了更要注意用眼卫生习惯。

此外，很多人觉得眼睛近视在配镜之后也不能经常戴，否则也会导致度数加深，而专家介绍说近视眼镜是否要长期佩戴要分阶段，如果是正在就读或者是看电视或者用电脑的孩子，建议长期佩戴。

鉴于上述介绍，为了避免近视症状加重，在佩戴了合适的眼镜之后，大家也要注意保护自己的眼睛，避免长时间用眼，尤其是看书写字的时候一定要注意姿势正确、光照合适，用眼时间也不要太长，最好是每隔一小时休息十分钟，才可以更好的避免近视加重。