电脑产业的迅速发展，在当今家庭中，已经家喻户晓，电脑改变着人们的生活，丰富了人们的生活。然而人们在生活中，过渡使用电脑，会造成患者眼部疲劳，久而久之，好多电脑爱好者，在不知不觉中，患上了近视眼疾病。此疾病给很多患者带来了不便，那么在日常生活中，患有近视的患者，在饮食方面多吃什么食物能够预防近视。

患有近视的患者，在日常生活饮食中，多吃含钙含铬食物是能够预防近视的。含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等。同时在这些食物中，还含有丰富的钙物质。人体吸收这些物质中的微量元素后，对改善眼部组织功能预防近视有很大好处的。

近视的患者，在日常生活中，要制定良好的用眼计划，合理的使用眼睛。不要长时间玩电脑和看电视。近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。良好的用眼是预防近视的关键措施。

患有近视的患者，每天坚持做眼部的保养是很重要的，例如，每天坚持做眼保健操，眼保健操是一种保健体操项目，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。此外，患者每天适当的补充维生素A对预防近视是很有好处的。

通过以上内容的讲解，患者对预防近视多吃含钙含铬食物，一定有了一定的了解。眼睛是人体重要的器官，当出现疾病后，患者一定要去正规医院，经过专业医生的诊疗，采用医生的治疗方法来治疗，这样才能治疗好疾病，使患者恢复健康。