在我们皮肤比较脆弱的时候，鼻子容易出现泛红的现象，并且长红包，这可能是我们的身体并没有适应季节的变化，从而出现的一些不良反应，出现这些症状之后，我们就需要注意身体情况，需要合理的调整一下我们的生活习惯以及作息，饮食之类都需要调整才能够更好的增强我们的抵抗力，同样的我们可以注意一些脸部的卫生清洁，一定要用热水洗脸并且不要用刺激性的洗面奶，否则会使脸部情况变得更加糟糕。

1、通常鼻子两侧的泛红，是因为我们的皮肤比较脆弱，而且可能会有一些毛孔堵塞的情况导致皮肤发红，甚至有一些肿胀的现象。就是局部的毛囊炎，可能与内分泌的失调有关，所以我们应该要注意我们的作息，以及一些饮食是否发生了一些变化，对我们的身体也造成了一些影响，我们需要去合适的调整一下，让我们的身体达到比较好的状态才不会在这种情况下那么的遭罪。

2、如果鼻子多次出现了泛红的现象的话，我们首先不要紧张，可以用温热一点的水来清洗一下面部，不要用过于刺激的洗面奶。在洗干净脸之后，我们可以涂一些清爽的乳霜，并且千万不要去挤它有可能会造成二次感染的现象，会发红，比较严重的话，我们可以先涂抹一些红霉素软膏并且吃一些清淡的食物，如果还是比较严重，我们就要去医院找医生来为我们治疗。

3、那怎么样来避免和预防鼻子两侧发红呢?在平时我们一定要注意个人卫生还在出汗后勤洗澡，并且在换季的时候一定要注意，不要食用刺激性的食品，过辣的食品。并且要注意身体部位的一些清洁，同样的也要多去运动，这样才能增强我们的自身免疫力。身体出现状况的次数也会减少，这样才能防患于未然。

我们平时可以局部用温水洗脸，然后再涂点护肤品，也要注意保护一下皮肤，用干净的毛巾擦脸，要多吃一些水果和蔬菜，多吃一些下火的药，平常要少吃一些油炸食品，少吃或者不吃辛辣的食品，要少喝点酒并且要保持心情的愉快，不应该焦虑和烦恼，如果在白天出去玩，应注意好防晒，避免阳光直接照在我们的脸上，对皮肤造成更多的伤害而且还要选择比较好的补水产品，让我们的肌肤不要过干，而且生活规律也要养好，防止一些便秘的发生，消化系统的障碍也会引起我们的皮肤变差。