酒醉后如何正确的健康解酒?

2014-02-17 23:25:16

刘静 二级心理咨询师 山东省青州荣军医院

前几年,市面上出现了一些所谓的解酒药,然而效果如何那就不得而知了。所谓“是药三分毒”,过年过节喝点酒是很正常,但喝多了使用药来解酒我们认为还是醉着比较好了。可是,醉着是一种难以表达的难受,我们所谓的解酒,主要也是希望可以舒缓这种难受的感觉。那么,在日常生活当中我们又有什么好的方法去正确健康地解酒呢?

一:蜂蜜解酒

酒后喝一杯蜂蜜水。蜂蜜可以保护心脑血管健康,促进其功能;可使肝细胞再生保护肝脏;可迅速补充体力,消除疲劳。

二:蔬菜饮料解酒

芹菜榨汁饮用。芹菜具有降压镇静安神,消肿利尿促进肠胃消化,补血的作用。

三:饮茶解酒

蜂蜜菊花茶。喝完酒后头昏脑涨,目赤,嗓子难受,血压上升,而菊花性凉可平复这些问题。

四:饮茶解酒

葛花泡茶。葛花具有治疗头疼头晕,解酒醒脾,散热生津,清肺的功能。

五:汤粥解酒

绿豆煮汤。绿豆性凉味甘,具有消暑解渴,能解毒消肿,治湿热宣泄的功能。

以上这五种方法,肯定是不可以立刻见效,成功地解酒的了。可是,我们是建议正确健康地解酒,我们是提倡没有副作用,而更重要的是,我们更加提倡少喝,适量地喝就行了。并不需要别人出酒,你出命,喝酒对身体危害有多大我们也不一一道来了,我们过年过节,朋友聚会喝个小酒也是图个高兴,也无需把自己的身体弄得不高兴。不过,一旦喝醉,还是建议使用健康的解酒方式最为好。