除了戒酒还要怎样治疗酒精肝呢

  治疗酒精肝一定要注意严格戒酒，酒精肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏损伤，人民生活水平的提高，酒的消费量猛增，同时也造成了酒精肝患者剧增，嗜酒者高发酒精肝，酒精肝的治疗最重要就是要戒酒。那么，除了戒酒，还有哪些方法可以控制酒精肝呢?

  酒精肝当以预防为主，包括节制饮酒(戒酒)、改善营养、防治肝损伤、阻止或逆转肝纤维化的进展。专家建议在日常生活中从以下方面治疗酒精肝：

  1、节制饮酒：

  适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。但在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒，是治疗酒精肝的首要方法。

  2、合理膳食：

  多食素食，谷类为主，营养均衡，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。

  3、劳逸结合、心情舒畅：

  保持良好的心理状态，注意锻炼身体，起居有节。

  酒精肝是长期过度饮酒造成的，正常人代谢酒精有一定的限度，如果长期超标那么就会造成乙醛在肝脏过量堆积，诱发肝细胞受损，导致酒精性脂肪肝发生。通过以上介绍大家对治疗酒精肝有了一定的认识，小编提醒：发现了酒精肝后一定要及时去医院治疗，避免酒精肝病情恶化，造成不必要的后果。