夏天喝啤酒易得酒精肝 酒精肝平时就吃四种菜

酒精肝是因为喝了太多的酒导致的，给患者的身体健康带来很大的影响。夏天天气炎热很多人都喜欢喝上一大杯冰啤酒，那么就容易引起酒精肝，当你患上酒精肝的时候，除了积极的配合治疗外，平时还可以多吃四种菜，对身体的治疗有帮助。

酒精的度数和酒精肝的形成有一定的关系，通常男性肝脏承受酒精的能力大概是每天40克左右，女性的就更加少，只能承受20克左右。140毫升35度的白酒就会有40克的酒精，啤酒需要1000毫升就有40克的酒精，如果你长期喝超过40克酒精的酒3-5年的时间，那么酒精肝和肝硬化就会出现在你身上。此外，如果你在两周内大量的饮酒，而且每天都喝下差不多含有80克酒精的酒的话，酒精性肝病就会发生。夏天很多人都喜欢喝上一两瓶冰啤酒，那么你的肝脏就会慢慢的受到损害，导致酒精肝的发生。

酒精肝可以吃的四种菜1：姜汁菠菜。原料：菠菜，生姜，食盐，麻油，味精，醋和花椒油，以上原料用来凉拌食用。可以起到通肠胃，生津血和解酒毒的作用。2、珍醒酒汤。原料：莲子、核桃仁、青梅、白果、百合、白醋、橘子瓣、山楂糕、白糖、冰糖、红枣和精盐。把所有原料放入锅中并加入适量的清水煮成比较稀的水果羹来食用。在酒后饮用，能很好的解酒。3、橘味醒酒汤。原料：橘子罐头和莲子罐头各半瓶，青梅，红枣，白糖，白醋，桂花和水淀粉。所有原料加适量的清水煮熟后即可食用，可分多次吃完。有很好的解酒作用。4、白糖煮藕粉。原料：藕粉、白糖适量。锅中加入适量的清水煮沸后把白糖和藕粉放入并搅拌均匀即可食用。有生津止渴，清热除烦和醒酒的作用。

夏天爱喝几瓶冰啤酒的你，还是赶紧戒掉吧，不然长期下去会导致酒精肝的发生，给身体健康和正常的生活带来影响。夏天可以多榨点果汁放到冰箱冰着，想喝的时候就可以拿出来喝，不仅可以补充维生素，还对健康有帮助。酒后可以多吃以上四种蔬菜，可以有醒酒解酒的作用，缓解身体的不适症状。